1.1.2如果我們對自己的憤怒感到憤怒,我們就同時(shí)經(jīng)歷了雙重憤怒

2021-02-03 23:40:0604:08 192
所屬專輯:部分心理學(xué)
聲音簡介
1 情緒決定命運(yùn)——內(nèi)在家庭系統(tǒng)(IFS)模型
1.1如何控制“沖動(dòng)”(“自動(dòng)化反應(yīng)”)
1.1.1為什么我們無法掌控自己的情緒
1.1.2“如果我們對自己的憤怒感到憤怒,我們就同時(shí)經(jīng)歷了雙重憤怒”

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