【養(yǎng)生有道?晨光心語】缺愛的大拇指

2021-02-21 10:31:5311:48 1.5萬

聲音簡介

整理部分方法，供參考：

1.敷仙人掌
選擇一塊面積稍大于腱鞘炎病變部位的觀賞用仙人掌，除去毛刺，再將一面的表皮層刮掉。把除去表皮的一面與病變部位貼敷，用醫(yī)用膠布固定。隔日換一次新鮮的仙人掌，一般換3次，腫塊便自動消失。

2、醋療法，
醋煮沸了泡患處，大概兩天就不痛了。

3、中華跌打丸療法
中華跌打丸一丸，泡入20毫升95%酒精中,涂抹患處，一日數(shù)次。

4、白酒療法
60度白酒一兩，放到小碗里.，用火點著，.趁著著火時，用手粘酒抹到患處，用力按摩.幾次就好了。沒有副作用，可多弄幾次.。

5、生梔子療法
生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。共研為末，用75%酒精浸濕，1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。

6、舒筋湯浸泡療法
處方：個筋草、豨薟草、海桐皮、續(xù)斷、當歸、川椒各30 克。用法：將上述藥物兌水1000～1500毫升，文火熬煎，冷卻至50℃左右(以不燙傷皮膚為標準溫度)后，將患指或腕部浸泡于藥液內(nèi)，每浸泡數(shù)分鐘后將患將患指或腕部批復(fù)屈伸活動數(shù)分鐘，又浸泡，再活動，如此交替進行30～60分鐘，若藥液溫度降低時可加熱。每日2～3次，5天為1療程，不愈可連續(xù)進行3個療程。

7、藥膏+烘烤
先將患處用熱水洗凈揩干，貼上有舒筋活血功能的藥膏（傷濕止痛膏、麝香壯骨膏之類均可）后立即用紅外線燈烘烤。每日換一次藥膏，每次烘烤30分鐘，現(xiàn)貼現(xiàn)烤。紅外線燈的強度和位置可任意調(diào)節(jié)，以能忍得住熱，又不灼傷為限，堅持3-4個月。

8、自制膏藥
配方：生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。
用法：將上藥研末，用75%酒精浸濕，1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。

9、復(fù)方川草烏液
用川烏、草烏各20克川芎30克川斷30克當歸30克艾葉20克伸筋草30克薄荷20克威靈仙30克青風藤30克將上藥加水3500毫升煎煮，開鍋后再煎15—20分鐘，然后蔣上藥液倒入盆內(nèi)，先熏后浸洗，每次30分鐘，1日2次。也可將上藥裝入布袋內(nèi)入鍋內(nèi)加少量水煎煮，開鍋后15分鐘，將布袋拿出待溫和時置于患部熱敷，藥液可用紗布蘸洗患部，1日3次，每次15—20分鐘即可。5劑為1療程。

10、透骨熏洗液
用桂枝、紫蘇葉各15克麻黃、紅花各88克伸筋草20克透骨草、鮮桑枝各30克水煎至2000—3000毫升，倒入臉盆中，患部放在盆口上，上面覆蓋毛由熏蒸浸洗，每次30分鐘，每日2次，洗后用繃帶和瓦形硬紙殼固定。

11、用手按摩可治腱鞘炎
經(jīng)常用兩手相互交換著揉按，即用右手大拇指按左手痛處，再用左手大拇指揉按右手痛處，只要有空就按，堅持數(shù)月。

12、大黃+醋

13、白醋+白酒混合泡手（加熱）

14、把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛處，外用塑料薄膜包?。ㄒ苑啦涞簦儆酶蓛舨及?，一天一換，直至不痛。不痛后再涂幾天，鞏固一下。

七厘散中藥房有賣（北京同仁堂）