喜歡自己，是一件非常美好的事

愛自己是終身浪漫的開始！

歌曲：In the Kitchen

心理咨詢、療愈請加vx：lulu_lee127 （注明來意）

真正的正能量不是我告訴你“你是最好的”“你是最棒的”，而是你活出了一個光源，只要接近你就是接近光，不管你愿意不愿意，你都能溫暖到別人，都能照亮別人。這才是真正的正能量。

當你身上活出很多負能量的時候，不管你說多少正能量的話，都是打折的。坦率的講，活得很不幸福的人，真的能給別人的幸福帶來什么有用的建議嗎？所以很多時候我們需要讓自己活出真正的自信、真正的自由、真正地喜歡自己、這時候你會散發(fā)出一種感染力，這份感染力才是一種真正的正能量。不在乎你說了什么，你的存在本身就有一種光明。

2 

你想找什么樣的朋友

你自己就得是什么樣的

我們怎么樣才能找到知己好友？物以類聚，人以群分。只有同等能量的人才能相互識別，只有同等能量的人才會相互欣賞，只有同等能量的人才能成為知己好友。

我希望大家明白我這句話的潛臺詞是：你想要什么樣的好朋友，你得先活成什么樣的人。因為當你變成了這樣的人，你就會吸引了同樣的人。

你想找到一個閃閃發(fā)光的人做你的好朋友，你得先活成一個閃閃發(fā)光的人。你想找到一個對你特別真誠的人做好朋友，你首先對自己真誠，先活成一個真誠的人。

3 

熱愛自己的人

一定會熱愛生活

一個人熱愛自己，就一定會熱愛生活的。我爸曾經(jīng)對我媽講，當一個女人對鏡子微笑的時候，這個女人就是在對全世界微笑。這句話的潛臺詞就是：當你對自己很滿意的時候，你會對自己生活的這個世界也很滿意。因為正是這個世界把你變成了這個你滿意的自己。

所以一個人喜歡自己，就會喜歡這個世界和我們正在進行的生活。一切厭世，其實都來自于自厭，你不喜歡這個世界，你不喜歡你的生活，其實往下挖都是你不喜歡現(xiàn)在的你，所以一切自愛必會帶來熱愛生活，一切厭世追根溯源都是自我厭倦。

4 

時刻對生活充滿好奇心

靈感就不會枯竭

小孩子總是具有強烈的好奇心，是因為他們對生活沒有企圖，沒有目的，毫不功利。我們發(fā)現(xiàn)，在我們的生活當中處處可以見到快樂的孩子，卻很少看到開懷大笑、無憂無慮的大人。

孩子們跟大人真正的不同就在于，世界對于孩子們來說是靈感的源泉，世界對大人們來說墮落為了謀生的渠道，世界對孩子們來說是有趣的，對大人們來說是有用的。

這世界上有兩樣東西最可怕，第一，一個人喪失愛的能力了，第二個是，靈感枯竭。

5 

你喜歡自己

比別人喜歡你更重要

我們必須要了解一個真相、一個事實，不管你活成什么樣，不管你多優(yōu)秀、多完美，總有人喜歡你，總有人不喜歡你。哪怕你很糟糕也總有人你喜歡你，總有人不喜歡你。

別人喜歡你和你喜歡自己哪一個更重要？都很重要。但兩者不能兼顧的時候，你喜歡自己更重要。

6

喜歡自己

是一件非常美好的事

喜歡自己是一件非常美好的事。這樣，你會由內(nèi)而外散發(fā)出一種自信，散發(fā)出一種自由。

真正的自信是你覺得我不好，不怎么樣，可是我了解我自己，我知道我自己有幾斤幾兩重。你把我貶得很低，我知道我的分量還是沒變，我還是有非常閃光的地方，我還是有足夠多的優(yōu)點，這個才叫自信呀。

7 

你的自信

讓你擁有真正的優(yōu)雅

有一句話曾深深地把我打動了。我相信我們現(xiàn)在大多數(shù)女性在聽到優(yōu)雅兩個字就會覺得深深向往。香奈兒是這樣定義優(yōu)雅的：言行自如便是一種優(yōu)雅。你的一舉手一投足有一種深深的自信、洋溢著一種深深的自由，這就是一種優(yōu)雅，跟你穿什么衣服真沒關(guān)系。

所以當你真正發(fā)自內(nèi)心喜歡自己的時候，你會有這種深深的自信，你會有這種由內(nèi)而外散發(fā)出來的自由的氣息。這個東西，其實才叫真正的優(yōu)雅。當你喜歡自己的時候，你的自由和魅力來了，你會有非常強大的魅力和優(yōu)雅。

8

人只有自知無知

才能永遠求知

常懷謙虛之心能夠保持好奇心這棵嫩苗的不夭折，不衰竭。

人只有自知無知，才能永遠求知，人只有自知無知，才會保持對身邊一切的新奇。這就是為什么喬布斯2005年在斯坦福大學的畢業(yè)生演講的時候，其中最動人的一句話就是求知若饑，虛心若愚。而一個一直在求知的人生才是智慧的人生，一直在追求的人那就是智慧的人。

9

在不影響別人的前提下

做最真實的自己

如果你的自由干擾了別人，這不行；如果你的自由影響到了別人自由，那不行；如果你的自由是不道德的，那不行。

我自風情萬種，與世無爭的前提是不要影響別人，不要干擾別人的自由，不要給別人添麻煩，做你自己，做真實的你，活出真實的你，率性一點、自然一點、從容一點、真實一點，你會更快樂。

10

離開世界時，告訴他們

“我度過了幸福的一生”

維特根斯坦是一個鋼鐵大亨的兒子，他家富可敵國。但是這么有錢的哲學家把錢都散盡了，因為他認為錢不能帶給他幸福。他跑到一個鄉(xiāng)村去做園丁，晚上睡在大棚里面。后來又跑到一個很遠的鄉(xiāng)村去教書，教植物學、動物學、建筑學。后來維特根斯坦又去劍橋當了哲學教授。二戰(zhàn)時，他跑到醫(yī)院里去做護工。晚年維特根斯坦是在一個相對貧困的狀態(tài)中度過的。

我為什么要說這個哲學家？因為在他生命的最后一刻，他說出了最華麗的一句真言：“告訴他們，我度過了幸福的一生。”

所以我們現(xiàn)在在做任何事的時候，都要想兩個問題，第一，這件事是不是指向了我的幸福；第二，這件事能不能幫助我使更多的人幸福。

世界上只有兩件事很重要，第一，你好好活著；第二，幫助更多的人好好活著。

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