我們要學(xué)會自己愛護自己

2021-04-18 18:33:0004:39 4541
所屬專輯：中醫(yī)氣血養(yǎng)生
聲音簡介

氣血是人體之所以存在的根本，是健康的決定性因素，更是女人美麗的內(nèi)在基礎(chǔ)，只要血氣充足，身體自然健康，面色自然紅潤光澤，皮膚自然細膩光滑、彈性十足。氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛：面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

用戶評論

表情0/300

聽友268290403

講的特點好，受益匪淺呢

猜你喜歡
1255
孩子你要學(xué)會保護自己

每個父母都應(yīng)該學(xué)會保護孩子，更重要的是教育孩子學(xué)會保護自己！

by：開源老師

2.3萬
學(xué)會愛自己 @學(xué)會自己我保護

——如果有人不太喜歡你，你還能勇敢地堅持做自己嗎？鯊魚看到海豚那么受人類的歡迎，心生羨慕，于是向月亮許了心愿：變得可愛，讓人類喜歡。月亮送給它一雙腳，它...

by：暖了童年繪本

8366
女孩，你要學(xué)會保護自己

本書是一本父母送給女兒的“安全手冊”。針對當下高發(fā)的女孩安全事件，本書著重培養(yǎng)女孩安全意識以及應(yīng)急、應(yīng)變能力，從而使她們學(xué)會保護自己的各種技巧，保證自己的人身安...

by：芳芳寶貝返璞歸真

2977
女孩，你要學(xué)會保護自己

身為女孩兒，在任何環(huán)境中，任何情形下都一定要提高保護自己的意識，在平時更要注意培養(yǎng)應(yīng)急應(yīng)變能力，學(xué)習(xí)保護自己的各種技巧，在遇到緊急情況時，還要把生意記心間做到這...

by：精靈之雪

8.4萬
女孩，你要學(xué)會保護自己

遭遇校園暴力、坐黑車失聯(lián)、見網(wǎng)友被騙、誤搭私車被性侵、暑假找工作被拐賣……最近一段時間，時不時就有女孩失聯(lián)、被性侵甚至被害等意外狀況發(fā)生。女孩因為社會閱歷少、思...

by：靜伴成長rainbow

42
女兒，你要學(xué)會保護自己

女兒，自從你來到這個美麗的世界，爸爸媽媽就準備好了和你一起享受生命的美好。然而生命又是脆弱的，像天空的小鳥，有可能在你抬頭的一瞬間，就消失的無影無蹤了。而且，世...

by：燕子媽媽聊家庭教育

3338
女兒，你要學(xué)會保護自己

家有女兒，教她如何保護自己！遭遇校園霸凌、坐黑車失聯(lián)、見網(wǎng)友被騙、相信陌生人被拐賣、送孕婦回家遇害…每一個事件，每一個字眼都是那么的觸目驚心。女孩在人生最燦爛的...

by：青甜的果子

1196
女兒，你要學(xué)會保護自己

遭遇校園霸凌，坐黑車失聯(lián)，見網(wǎng)友被騙，相信陌生人被拐賣，送孕婦回家遇害。。。每一個事件，每一個字眼都是那么的觸目驚心。女孩在人生最燦爛的年齡，由于社會閱歷少、思...

by：我是小宮

607
孩子，你要學(xué)會保護自己

書籍信息:孩子，你要學(xué)會保護自己，全球兒童安全組織中國高級傳訊顧問張詠梅在每天面對的大量傷害信息中，她發(fā)現(xiàn)幾乎所有的意外發(fā)生都是有規(guī)律可循的。跟隨近100個小故...

by：愛家兒女