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聽友497287518
感恩老師的分享,感恩老師的陪伴
芷丹_喜悅力冥想導(dǎo)師?回復(fù)?@聽友497287518:
感謝關(guān)注,如果你對(duì)冥想感興趣可以加微信Zhidan41688,我們一起交流學(xué)習(xí)!
water226
冥想???♂?第一0??二天。盤坐,深長勻緩地呼吸,寧靜 平和 ,一切都沉靜下來,與自己相擁,看見安全 信任 真誠~ 100天是個(gè)開始,冥想已然成為生活的一部分,深深地契合感。 感恩遇見 感恩芷丹老師 感恩所有
聽友84828859
剛開始,問一下100天圓滿的朋友你們圓滿了嗎?
芷丹_喜悅力冥想導(dǎo)師?回復(fù)?@聽友84828859:
可以在群里打卡,很多伙伴都完成了百天冥想
糖蜜_dt
今天是在小區(qū)里面冥想練習(xí)的第3天,冥想不在技巧的方式,在于簡單的堅(jiān)持,不用給自己心理壓力,最終的目的是成為寧靜的自己,之前的冥想就是陪伴我睡覺,沒怎么認(rèn)真聽
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by:朗讀者夢瑤
心田百合富貴族工作室的所有學(xué)員,粉絲和收聽我們節(jié)目的聽眾朋友們大家好.心田百合富貴族工作室為了在工作中,生活中的你及你的家人們能適時(shí)的減緩壓力及焦慮,還原生活的...
by:百合說創(chuàng)業(yè)
正念”這個(gè)概念最初源于佛教禪修,是從坐禪、冥想、參悟等發(fā)展而來。是一種自我調(diào)節(jié)的方法。卡巴金(J.Kabat.Zinn)將其定義為是一種精神訓(xùn)練的方法。在這種精...
by:陶冥想
我們的一生是一趟自我轉(zhuǎn)化成熟完整自己的歷程,生命中經(jīng)歷的每一個(gè)關(guān)卡,其實(shí)都是自我提升的良機(jī)。大家好,我是墨心歡迎來到墨心療愈:9天財(cái)富觀冥想給自己一個(gè)內(nèi)在微笑,...
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21天冥想豐盛之旅第一周:迎接豐盛。理解無窮無盡的宇宙潛能,豐盛之源無窮無盡。我們的意識(shí)和思想是如何影響豐盛的流動(dòng)。豐盛是宇宙賜給我們每一個(gè)人的權(quán)利,每一個(gè)人都...
by:元瑤之聲
【7天助眠冥想】【冥想引導(dǎo)】深度睡眠冥想引導(dǎo),7天改善睡眠情況
by:深度睡眠輕音樂
治愈|還是很想你。
by:歌單精選集
大家好,我是墨心歡迎來到墨心療愈:10天幸福冥想給自己一個(gè)內(nèi)在微笑,嘴角上揚(yáng),聆聽每一個(gè)器官,每一個(gè)器官都在跟你訴說什么。每天可以給自己一些時(shí)間選擇舒適的空間靜...
正念冥想|6天正念兒童冥想大家好,我是墨心歡迎來到墨心療愈:6天正念兒童冥想給自己一個(gè)內(nèi)在微笑,嘴角上揚(yáng),聆聽每一個(gè)器官,每一個(gè)器官都在跟你訴說什么。每天可以給...
芷丹_喜悅力冥想導(dǎo)師
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糖蜜_dt
今天是在小區(qū)里面冥想練習(xí)的第3天,冥想不在技巧的方式,在于簡單的堅(jiān)持,不用給自己心理壓力,最終的目的是成為寧靜的自己,之前的冥想就是陪伴我睡覺,沒怎么認(rèn)真聽