克服

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作者維雷娜-卡斯特是世界著名心理學(xué)家之一。蘇黎士大學(xué)心理學(xué)教授，國(guó)際精神分析心理學(xué)協(xié)會(huì)主席。在豆瓣上看到有評(píng)論說(shuō)這本書(shū)通篇在講癥狀，基本沒(méi)講方法。確實(shí)是這樣。如...

by：檸檬金6

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by：o不遷集o

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在許多情況下，產(chǎn)生恐懼感是完全正常的。但如果恐懼感已經(jīng)開(kāi)始影響日常生活，就必須采取措施了。在本書(shū)中，你可以全面了解恐懼癥的起因，表現(xiàn)形式和治療方法?？謶职Y包括...

by：心靈捕手01

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阿吉里斯指出，阻礙組織學(xué)習(xí)和不斷創(chuàng)新發(fā)展的最重要因素是組織防衛(wèi)。所謂組織防衛(wèi)，就是當(dāng)人們面對(duì)困難或威脅時(shí)所產(chǎn)生的一種自我保護(hù)反應(yīng)。自我保護(hù)反應(yīng)最常見(jiàn)的有諉過(guò)于人...

by：湛廬閱讀

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人生的成就就是在一次又一次的克服自卑中所堆疊而成，克服自卑的勇氣能幫助孩子松綁自我設(shè)限，釋放創(chuàng)造力與發(fā)展?jié)摿?，從嬰兒時(shí)期就要走對(duì)方向，可以讓教養(yǎng)孩子的擔(dān)子變得輕...

by：小輝Hannah

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by：蕙太

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by：孫月吉

2.9萬(wàn)

by：汪廣輝官方頻道

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書(shū)名：如何克服社交焦慮作者：埃倫?亨德里克森（EllenHendriksen)波士頓大學(xué)焦慮治療專家埃倫?亨德里克森曾在加州大學(xué)洛杉磯分校獲得博士學(xué)位，并在哈...

by：Orla籽

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多達(dá)40％的人認(rèn)為自己不擅長(zhǎng)人際交往，會(huì)對(duì)社交活動(dòng)產(chǎn)生焦慮感，社交焦慮障礙已成為僅次于抑郁癥和酒精依賴的人類第三大常見(jiàn)心理障礙

by：安淺0123