哪些因素容易促成余光強(qiáng)迫癥（余光恐懼癥）？

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哪些因素容易促成余光恐懼癥（余光強(qiáng)迫癥）？

余光恐懼癥的產(chǎn)生，是多種因素共同作用的結(jié)果：

1、個(gè)性比較的膽小內(nèi)向，從小與人交往中感受到的傷痛比較多，受到過(guò)他人的攻擊，羞辱。與人交往，內(nèi)心有強(qiáng)烈的不安全感。當(dāng)然，這自然也影響了個(gè)體掌握良好的社交技巧，無(wú)法得到群體的接納和認(rèn)同，缺乏歸屬感等。

2、一些內(nèi)向敏感的朋友，某次因?yàn)楦杏X(jué)旁邊的人對(duì)自己過(guò)多的關(guān)注，如上課時(shí)或者是上班在辦公室時(shí)，覺(jué)得旁邊的人在注意他們，心里對(duì)此感到害怕，以為自己在某些方面有什么不對(duì)勁的。用余光去掃射他人，也可能發(fā)展成為余光恐懼癥。

3、一次嚴(yán)重的心靈創(chuàng)傷，比如因?yàn)楸凰苏`會(huì)，而受到排擠，冷落，導(dǎo)致內(nèi)心對(duì)人有了強(qiáng)烈的不安，自信心喪失，加上生活中的某些變故，在偶然的情況下，比如無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己在注視異性的生殖器等部分，心里一緊張，也可能出現(xiàn)余光恐懼癥的癥狀。

大多數(shù)來(lái)尋求心理咨詢(xún)的朋友，癥狀存在已經(jīng)有多年，甚至十幾年，直到恐怖已經(jīng)嚴(yán)重干擾了他們的生活人生時(shí)，才想到治療。此時(shí)，有的朋友可能伴隨著抑郁癥，或者是社交恐怖癥，焦慮癥等其他神經(jīng)癥。由于癥狀的長(zhǎng)期存在，個(gè)體與人溝通交往的需求會(huì)受到影響，而且大腦會(huì)感覺(jué)到持續(xù)的緊張焦慮，所以會(huì)影響大腦的狀態(tài)，也可能會(huì)帶來(lái)消極悲觀的情緒。