腸道健康&益生菌(二)

1.8萬

一個成年人體內(nèi)細菌數(shù)量是體細胞的十倍以上，人體微生態(tài)及菌群的平衡，有益于人的身體消化吸收、排便、代謝和免疫功能的調(diào)節(jié)。腸道中那些對人體有益的細菌，統(tǒng)稱為“益生菌...

by：營養(yǎng)師吳劍蓉

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by：鐘昕_黔后

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歡迎來到我們的腸道菌群健康頻道。在這里，我們將深入探討腸道菌群對整體健康的影響，分享前沿的研究成果和實用的健康建議。不論您是想改善消化功能、增強免疫力、調(diào)理慢性...

by：七月的王黛西

1.2萬

健康的食物，是腸道的最佳滋養(yǎng)物。你應(yīng)該吃什么？怎么吃？你應(yīng)該不吃什么？為什么不吃？腸道占免疫系統(tǒng)功能的70%，了解腸道，助力健康免疫力。

by：三一夜讀

5.3萬

咨詢+創(chuàng)作團隊V

by：健康養(yǎng)生跟我學(xué)

9.6萬

by：Kimi麻麻77

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by：鴻雁讀書FM

10.5萬

萬病始于腸道，飲食+腸道微生物是成就健康的基石。以食為藥，吃出好身體，吃出好心情。請大家跟隨我一起走進微生物的世界，揭開人類健康的奧秘。參考資料：金鋒教授的研...

by：益生菌與腸道健康

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by：個人發(fā)展課堂

5.5萬

益生菌是通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能或通過調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進營養(yǎng)吸收保持腸道健康...

by：養(yǎng)生微學(xué)堂