我的思維總是飄忽不定。其實我并不是想要突然跑開,而是當某個地點進入到我的視線中,我控制不住自己就會朝那里跑過去。我也很懊惱,因為我總是會因此而被批評。但是我也不知道怎么才能控制住自己不跑開。
我走來走去,并不是因為這樣會讓我冷靜下來—其實一點效果都沒有。這種感覺,就像是自己不知不覺間就從一個地方瞬間移動到了另一個地方一樣。即便有人試圖阻止我,或突然有東西擋住去路,我還是該怎么走就怎么走。在那一瞬間,我腦子好像會有些迷糊,對當下所作所為并不清楚。
那么我通過什么“宏偉計劃”來解決這個問題呢?我一直在跟沖動抗爭,努力不跑走,而且跟以前的狀況相比,我覺得自己確實能慢慢地越來越好地控制這個問題了。但是我仍然沒有找到一個有效的解決之道。慢跑和散步會讓我恢復體力,而一旦我恢復了體力,就覺得自己的內心好像又自在了起來。我的重力感也得到了恢復,這會讓我鎮(zhèn)靜下來。
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