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這是一本由李萌老師編著的關(guān)于人的自控力方面的書。掌控自我,向與生俱來(lái)的行為宣戰(zhàn),有力量的人是善于控制自己的人。李萌老師通過(guò)講授方法和真實(shí)案例相結(jié)合,聲情并茂地教...
by:紫草笙笙
你不是迷茫,而是自制力不強(qiáng)。自我即仇敵:戰(zhàn)勝自己,你就贏了自控心性:從現(xiàn)在起,做一個(gè)快樂(lè)的人心靈越獄:你不恨這個(gè)世界,這個(gè)世界就不會(huì)恨你保持理性:從此不再焦慮和...
by:明小兔
《自控力》一書以凱利·麥格尼格爾博士在斯坦福大學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目開(kāi)“意志力科學(xué)”為基礎(chǔ),吸收了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的最新洞見(jiàn),參與過(guò)這門課程的人稱其能夠“改...
by:東籬村居
你不是迷茫,而是制止力不強(qiáng)
by:莫簡(jiǎn)_85
作為一名健康心理學(xué)家,凱利麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力,并在生活中做出積極的改變。多年來(lái),通過(guò)觀察學(xué)生們是如何控制選擇的,她意識(shí)到,人們關(guān)于自控的很...
by:yanqingming
斯坦福高效使用的25堂心理學(xué)課
by:軒媽媽讀書
一起閱讀相伴成長(zhǎng)!自控力即自我控制。指對(duì)自身的沖動(dòng)、感情、欲望施加的控制,是一個(gè)人自覺(jué)地調(diào)節(jié)和控制自己行動(dòng)的能力,是一個(gè)人成熟度的體現(xiàn)。自控力強(qiáng)的人...
by:橘子讀書
有力量的人是善于控制自己的人。
by:遇見(jiàn)傳奇333
by:悅與
冷姐大愛(ài)無(wú)疆心理咨詢?yōu)槟鉀Q婚姻、家庭、事業(yè)、疾病等疑惑...
by:冷姐大愛(ài)無(wú)疆
轉(zhuǎn)角遇到愛(ài)_羅子奇
937145108
簡(jiǎn)介:做個(gè)性飛揚(yáng)的自己!
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