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科學(xué)研究:如何減緩大腦衰老?
差不多_3e
1.保持你腸道的健康。 2.人要會玩。 3.學(xué)習(xí)復(fù)雜的技能。挑戰(zhàn)自己,走出舒適圈有利于記憶里的提升。大腦長生的神經(jīng)元越多,大腦越容易抵抗衰老。
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