第943集 30秒

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by：浮生若夢violin

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by：動靜音樂吧

9.7萬

每首歌5分鐘左右20秒做動作10秒間隙動作選擇上要多選擇一些較大強(qiáng)度的動作20秒訓(xùn)練充分爆發(fā)10秒短暫休息調(diào)整切換動作幾分鐘就能達(dá)到充分提升心肺的作用

by：動靜音樂吧

2.3萬

by：旺仔仙貝兒

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，讓陶紫，黃一瀟，沈佳軒高興高帥帶你來探究科學(xué)吧！

by：冷靜30秒本人

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《童蒙須知》（一作《訓(xùn)學(xué)齋規(guī)》）是南宋學(xué)者、理學(xué)家朱熹寫的一篇啟蒙讀物，收錄在《東聽雨堂刊書·儒先訓(xùn)要十四種》?！锻身氈贩忠路诼?、言語步趨、灑掃涓潔、讀...

by：后浪筆跡

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集合了全國經(jīng)典小品相聲脫口秀，評價(jià)每5秒一個(gè)包袱，讓您樂個(gè)夠！每日更新，記得關(guān)注訂閱喲！

by：天鵝湖的悲傷

2.2萬

是否有情緒低落的時(shí)候，別擔(dān)心，聽我們噴噴，越噴越開心是否在發(fā)呆時(shí)無所事事，來這里，聽我們噴噴，越噴越開心噴兒是俺們這里的方言，相當(dāng)于侃、聊、諞、拉呱、擺~你的情...

by：牧子澄

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by：星禹的星

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我本可以忍受黑暗，如果我不曾見過太陽，然而陽光已使我的荒涼，成為更新的荒涼……——狄金森九年前，她懷著身孕神秘失蹤，留給他的*線索，是一通到他警局...

by：YD工作室