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大家好，我是Lia，昨天群里有粉粉舉手想了解濕疹的相關(guān)芳療的一些內(nèi)容，于是今天整理了一些我實踐和學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，希望能幫助到大家。
濕疹的類別：我所學(xué)習(xí)到的濕疹，它是分為干性濕疹和 濕性的濕疹，他們的共同點表現(xiàn)都是會有一些小疹子發(fā)出來。不同的是干性濕疹一般多發(fā)在面部、四肢外側(cè)、軀干部位等等，它的表現(xiàn)癥狀是有密集性的一些小疹子，抓撓時有干皮屑掉落的，那濕性的濕疹的表現(xiàn)癥狀就是皮損部位的小疹子是有滲出液體的，有些嚴(yán)重的甚至是糜爛的。
濕疹的病因：
l 內(nèi)因：免疫力功能異常、系統(tǒng)性的疾?。ㄈ鐑?nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)吸收障礙、慢性感染等等）、遺傳性、皮膚屏障功能障礙
l 外因：環(huán)境的影響、食品中的過敏原、刺激原，微生物、環(huán)境溫度、濕度、日曬，所以如果濕疹一直都好不了，建議要在醫(yī)院也做一個過敏原測試，盡可能地知道自己是否對某些食物或者環(huán)境過敏，另外像濕疹皮膚，如果是暴露面部和四肢外側(cè)的，還要注意一下日曬帶來的影響，因為濕疹皮膚一般屏障大部分都已經(jīng)受損，長時間的日曬會給這類皮膚帶來雪上加霜的一些危害了
l 心理：緊張、焦慮（這個可能大家比較難理解，但如果你能理解一個復(fù)讀3年的考生，他平時模擬考試時都很優(yōu)秀，但上到考場就是一片空白的狀態(tài)，大概就能明白一些），我們平時都很少關(guān)愛自己，要留些時間好好愛自己，想想是不是有些緊張和焦慮的情況出現(xiàn)，這時是可以借助芳香療法來給自己舒緩解壓的，例如擴(kuò)香、泡腳、按摩精油吸收的方式都是可以的。
如何理解芳香療法輔助治療濕疹的問題：首先要明白即使我們用了精油，短時間內(nèi)也沒有辦法治療濕疹的，只能是在使用的過程中，去緩解縮短它的病期，另外經(jīng)常使用芳香療法可以幫助我們提升機(jī)體的免疫力，另外也幫助我們調(diào)整平衡情緒，這樣做是希望將濕疹的發(fā)病時間的間距拉長，例如我們平時可能每周就發(fā)作一次了，使用芳香療法后可能慢慢會變?yōu)槊吭?，再后來可能是每幾個月，再后來可能是每年，所以希望大家有一個正確護(hù)理觀念來看待芳香療法在這類亞健康疾病上輔助治療的意義所在。
調(diào)理濕疹的精油思路：干性的濕疹我們要從滋養(yǎng)、修復(fù)、止癢的方向去為自己搭配單方調(diào)理，例如松紅梅，那么濕性的濕疹就要從抗炎、收斂、止癢的方向去著手，例如玫瑰草、有迷人藍(lán)色的德國洋甘菊，同時要區(qū)分臉部還是身體用油，臉部的濃度要控制在1%以下，身體控制在3%以內(nèi)，然后平時濕疹未發(fā)病的時候，我們要多使用一些可以增強(qiáng)身體免疫力的單方精油，例如**，那主要是用這些單方來擴(kuò)香嗅聞的方式（純單方精油）另外就是調(diào)配好合適的濃度來按摩身體
那明天再跟大家分享一些具體的干濕疹的用法，今天大家可以結(jié)合這個分享和自己的情況在群里也互動起來，一起聊聊自己或者是身邊朋友的遇到的一些情況，我們一起再結(jié)合多分析
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