立夏

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熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：廖老師說健康

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立夏宜多酸多苦重養(yǎng)心，固護陽氣身體好熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：我是健康的正能量

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立夏時節(jié)，人的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，容易使人煩躁不安，倦怠懶散，氣虛血熱，影響消化功能。立夏養(yǎng)生保健應(yīng)注意三點：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分鐘...

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生跟我學(xué)

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by：水鷺

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立夏節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，也是夏季的第一個節(jié)氣。讓我們一起來聆聽吧。

by：未央新聲

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立夏意味著告別春天，是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。立夏后氣溫逐漸升高，人體能量消耗隨之加大，往往會讓人疲倦，容易上火，此時養(yǎng)生注意三...

by：食療養(yǎng)生大講堂

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立夏意味著告別春天，是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。立夏后氣溫逐漸升高，人體能量消耗隨之加大，往往會讓人疲倦，容易上火，此時養(yǎng)生注意三...

by：九種體質(zhì)養(yǎng)生

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她，游走在漫漫旅途，為著尋找人生與愛的答案，或許，遠行可以治愈所有的傷，或許，只有遠離，才能靠近，13個月，12個國家，13場旅行，她，找到了自己的答案。編輯...

by：Nami_xJ

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人生的答案，投射在生活的瑣碎之處，又映照回我們的內(nèi)心。生活里來來去去，沒有什么必須擁有，也不是什么都必須丟棄。來日相逢，你說你看遍世界，我說，我走過內(nèi)心?！渡?..

by：5夏子5

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立夏養(yǎng)生飲食應(yīng)清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：中醫(yī)教你養(yǎng)生