自控力

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《自控力》一書以凱利·麥格尼格爾博士在斯坦福大學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目開“意志力科學(xué)”為基礎(chǔ)，吸收了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的最新洞見，參與過這門課程的人稱其能夠“改...

by：東籬村居

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只需10周成功掌控自己的時(shí)間和生活！

by：心靈疏導(dǎo)師Jena

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冷姐大愛無疆心理咨詢?yōu)槟鉀Q婚姻、家庭、事業(yè)、疾病等疑惑...

by：冷姐大愛無疆

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作為一名健康心理學(xué)家，凱利麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學(xué)生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關(guān)于自控的很...

by：yanqingming

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自控力是一個(gè)人成熟度的表現(xiàn)。沒有自控力就沒有好習(xí)慣，而沒有好習(xí)慣就不會有好的人生。

by：財(cái)福文化

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是斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程。只需10周，成功掌握自己的時(shí)間和生活。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最后一分鐘才開始工作...

by：安利互聯(lián)網(wǎng)夜雨教練

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by：悅與

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斯坦福大學(xué)廣受歡迎心理學(xué)課程只需10周，成功掌控自己的時(shí)間和生活。

by：爾耳多

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by：七小叮咚

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這是一本由李萌老師編著的關(guān)于人的自控力方面的書。掌控自我，向與生俱來的行為宣戰(zhàn)，有力量的人是善于控制自己的人。李萌老師通過講授方法和真實(shí)案例相結(jié)合，聲情并茂地教...

by：紫草聲聲