如果問(wèn)當(dāng)媽后最大的感受是什么？
想必很多媽媽都會(huì)不約而同地想到一個(gè)詞——焦慮。
“焦慮不能給到孩子更好的生活條件”；
“焦慮不能讓孩子接受更科學(xué)的養(yǎng)育”；
“焦慮自己不能成為一個(gè)完美的媽媽……”
擔(dān)心自己下意識(shí)的行為會(huì)給孩子帶來(lái)不好的影響，更害怕，因?yàn)樽约旱哪硞€(gè)言語(yǔ)，孩子將來(lái)會(huì)用一生去治愈童年。
在育兒這個(gè)全新的領(lǐng)域， 媽媽總是患得患失，一邊拼命學(xué)習(xí)，一邊自我否定。
甚至有新手媽媽在發(fā)現(xiàn)孩子趴著睡覺(jué)一直哭的時(shí)候，不敢遵循自己的本能直接把孩子翻過(guò)來(lái)哄睡，而是第一時(shí)間去付費(fèi)群里求助所謂專(zhuān)家。
延誤2個(gè)小時(shí)，最終釀成慘劇……
害怕自己做得不夠完美，結(jié)果變得畏首畏尾。
做一個(gè)合格的媽媽?zhuān)娴倪@么難嗎 ？
最好的媽媽不是100分，而是60分
英國(guó)精神分析學(xué)家溫尼科特有個(gè)著名理論：“good-enough mother”（做媽媽?zhuān)銐蚝镁托辛耍?/p>
這一觀點(diǎn)后來(lái)被我國(guó)心理學(xué)家曾奇峰巧妙地譯為60分媽媽。
60分的媽媽?zhuān)炔幌?00分媽媽那樣，時(shí)刻回應(yīng)孩子所有需求，剝奪孩子的自主權(quán)；也不像0分媽媽那樣，總是以自我為中心，過(guò)度忽略孩子。
60分媽媽?zhuān)瑫?huì)在孩子需要時(shí)及時(shí)出現(xiàn)，同時(shí)又放手給孩子足夠的空間，讓孩子擁有掌控權(quán)，為自己的人生負(fù)責(zé)。
電視劇《小舍得》宋佳扮演的歡歡媽媽南儷，前期就是這樣一位60分媽媽?zhuān)?/span>
在得知孩子數(shù)學(xué)只考了45分的時(shí)候，南儷雖然有些擔(dān)心，但并沒(méi)有像另一位媽媽那樣想盡辦法把孩子送進(jìn)課外班。
而是先去調(diào)研課外輔導(dǎo)的強(qiáng)度，最后為了讓孩子輕松些，首選讓爸爸為孩子輔導(dǎo)。
而當(dāng)孩子自己意識(shí)到成績(jī)太差，哭鬧著要去補(bǔ)習(xí)的時(shí)候，南儷又盡力為孩子爭(zhēng)取。
爭(zhēng)取名額遇到困難時(shí)，又坦誠(chéng)地告訴孩子：
“目前我們還沒(méi)有更好的辦法，但我們?cè)敢饫^續(xù)為你爭(zhēng)取機(jī)會(huì)?！?/span>
從始至終，南儷一直以平視的態(tài)度跟孩子溝通，平等尊重地對(duì)待孩子，也正在這種教育宗旨下，歡歡的性格開(kāi)朗、多才多藝，和父母的關(guān)系也親密和諧。
讓孩子體驗(yàn)安全，也放手讓他們?nèi)ジ惺芪ｋU(xiǎn)，愛(ài)孩子的同時(shí)，又為孩子留下了40分的成長(zhǎng)空間。
60分媽媽?zhuān)瑒倓偤谩?/span>
媽媽越全能，孩子越無(wú)能
《媽媽的悔過(guò)書(shū)》中有一個(gè)觀點(diǎn)，要判斷你是幾等的父母，就看當(dāng)孩子突然看見(jiàn)你時(shí)的第一反應(yīng)：
如果孩子驚喜地向你走來(lái)，那你就是一等的父母；
如果孩子沒(méi)有跑過(guò)來(lái)，但仍微笑著打招呼，屬于二等父母；
如果孩子認(rèn)出是父母，卻不情愿地打招呼，屬于三等父母；
如果孩子假裝沒(méi)看見(jiàn)改走別的路，屬于四等父母。
一個(gè)殘酷的真相是：
很多媽媽為孩子做了很多犧牲，把孩子的未來(lái)規(guī)劃的井井有條，自以為是一等父母，在孩子心中卻是四等。
有網(wǎng)友曾分享過(guò)一個(gè)令人心痛的故事。
這個(gè)故事來(lái)自一名心理醫(yī)生的朋友圈，短短一句話(huà)卻觸目驚心：
有個(gè)孩子說(shuō)，我的爸爸媽媽替我活了我的人生，我就不用活了。
世界上有多少父母在等一句“謝謝你”，多少孩子在等一句“對(duì)不起”，又有多少孩子被“為你好”壓得喘不過(guò)氣。
父母與孩子是一段注定要分離的緣分，尊重孩子的獨(dú)立性，把孩子的決定權(quán)交給自己，對(duì)母親和孩子的成長(zhǎng)都有重要的意義。
影視劇《以家人之名》 中齊明月的媽媽?zhuān)褪且晃?00分媽媽。
小到點(diǎn)菜、買(mǎi)衣服，大到交友、買(mǎi)房、找工作，齊明月的生活被媽媽安排得明明白白。
最經(jīng)典的一幕是她帶女兒去買(mǎi)裙子，齊明月選白色，媽媽說(shuō)“不愛(ài)干凈還穿白的”；
選黑色，媽媽又說(shuō)：
“黑色不適合你，年輕要穿鮮亮的衣服?！?/span>
最后媽媽做主給她選了粉色，還不忘指責(zé)一句：“一點(diǎn)主見(jiàn)都沒(méi)有。”
因?yàn)閶寢尩倪^(guò)度插手，明明很優(yōu)秀的齊明月在劇里活成了最擰巴的人，沒(méi)有主見(jiàn)，又習(xí)慣討好。
心理學(xué)家武志紅說(shuō)：
“每個(gè)人只有為自己而活時(shí)，才是最有力量的。”
把人生的方向盤(pán)交還給孩子，媽媽當(dāng)他的副駕駛就夠了。
孩子唯有按照自己內(nèi)心的召喚，不斷探索，最終走自己的路，他才會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界是有趣味的。
適度不完美，與孩子一起成長(zhǎng)
提到留守兒童，很多人的第一反應(yīng)都是，這孩子真可憐，但其實(shí)很多留守兒童的生活并不像我們想象中那樣。
一次朋友去山區(qū)采訪(fǎng)，發(fā)現(xiàn)眾多孩子中有一個(gè)男孩的眼睛是亮亮的。
她就湊過(guò)去跟孩子聊天：
“你爸爸媽媽也在外邊打工，你作文里寫(xiě)的也是想念他們回來(lái)嗎？”
男孩說(shuō)：“不，我知道我的爸爸媽媽在干什么。”
原來(lái)每一個(gè)假期，男孩的爸爸媽媽都會(huì)把他從老家接到上海工作的地方，每到休息日，就帶孩子去參觀上海的博物院，各種景點(diǎn)，跟孩子一起拍照。
孩子帶著跟爸媽的合照回到家鄉(xiāng)，每當(dāng)想爸媽了就拿出來(lái)翻一翻，激勵(lì)自己。
當(dāng)小萌老師問(wèn)到：“你希望他們回來(lái)陪你嗎？”
男孩堅(jiān)定地回答：
“不，我爸爸說(shuō)了，我們各自努力，他們負(fù)責(zé)掙錢(qián)，我負(fù)責(zé)好好學(xué)習(xí)?！?/span>
讓一個(gè)孩子發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在價(jià)值，愛(ài)自己，并不是一定要形影不離陪在他身邊做一個(gè)完美媽媽?zhuān)钪匾氖亲尯⒆痈惺艿奖粣?ài)，被重視。
因?yàn)閻?ài)，這個(gè)與父母分隔異鄉(xiāng)的男孩兒從沒(méi)有覺(jué)得被拋棄。
這只是一個(gè)60分的媽媽?zhuān)幢夭皇莻€(gè)好媽媽。
60分媽媽可以偶爾犯錯(cuò)，可以偶爾發(fā)脾氣，可以偶爾偷懶，可以偶爾缺席孩子的生活，可以賺不到足夠多的錢(qián)，可以無(wú)法送孩子去理想的學(xué)?！?/span>
可以做真實(shí)的自己。
央視前主持人，親子教育專(zhuān)家李小萌老師也曾立志做一個(gè)完美媽媽?zhuān)x了很多控制情緒的書(shū)，嘗試面對(duì)孩子無(wú)理取鬧時(shí)理性應(yīng)對(duì)，調(diào)節(jié)情緒。
但后來(lái)她發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己把情緒拼命消化的時(shí)候，孩子越來(lái)越無(wú)法無(wú)天，要被寵壞。
反而她開(kāi)始學(xué)著釋放情緒，女兒慢慢意識(shí)到了問(wèn)題。
現(xiàn)在的她不再沉迷完美媽媽的濾鏡，還學(xué)會(huì)了偶爾對(duì)女兒耍賴(lài)，跟女兒玩游戲偷偷抄近路。
這樣的她得到女兒的評(píng)價(jià)卻是——“我媽媽真的特別好笑，我一看到她就想笑?！?/span>
媽媽是一個(gè)鮮活的人，比熟記再多的育兒理念都重要。
相信自己，相信孩子
不用刻意要求自己完美，相信自己有足夠的母愛(ài)本能去照顧孩子。
就像《你好，小孩》中所說(shuō)，最好的養(yǎng)育來(lái)自于媽媽天然的自我信賴(lài)和獨(dú)立自信。
當(dāng)父母自身該做的事、該完成的使命，和一些育兒原則沖突時(shí)，跟隨自己的內(nèi)心，去實(shí)現(xiàn)自己應(yīng)有的社會(huì)價(jià)值。
當(dāng)你全身心投入工作、因?yàn)槔w會(huì)到價(jià)值感，孩子也會(huì)自此得到最好的“身教”，你留下的空白，孩子會(huì)用他們的獨(dú)立去填補(bǔ)。
做父母，盡力就好，60分即可。
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