睡眠音樂(lè)，睡眠和冥想背景，最佳 Delta 波和 Alpha 波放松

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睡眠冥想|7天緩解睡眠冥想減壓放松好睡眠大家好，我是墨心歡迎來(lái)到墨心療愈：7天緩解睡眠冥想減壓放松好睡眠通過(guò)這個(gè)專(zhuān)輯的練習(xí)將會(huì)幫助我們提升睡眠質(zhì)量給自己...

by：墨心島嶼

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【已更完】?jī)H作自用，冥想都來(lái)自APP——GEIST（非廣告）最開(kāi)始是為了玩里面的腦力游戲，沒(méi)想到發(fā)現(xiàn)了這個(gè)大寶藏，里面所有的冥想內(nèi)容我都非常非常喜歡，可惜軟件按...

by：夏爾_so

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在遠(yuǎn)方的大姐晚上睡不著、易醒。今天特設(shè)置這個(gè)專(zhuān)輯，祝愿大家都有好的睡眠

by：樊林溪老師

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by：長(zhǎng)安有聲書(shū)館

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瑜伽音樂(lè)精選，幫助你更好地平衡身心神的BGM

by：KANJIAN療愈_靜心助眠

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【SH創(chuàng)客教練年年.熱(.vv.x.):284011114】開(kāi)發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調(diào)身心的!提高您的免疫能力。如果您想提高大腦工作效率...

by：年年出彩安利教練

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by：愛(ài)生活樂(lè)享家安利奇緣

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冥想是一種心理治療方法，可以使我們專(zhuān)注到自己的內(nèi)心，最大的好處是一種放松方式，可以緩解緊張、壓力和焦慮的心境，可以暫時(shí)隔絕與周?chē)募妬y，還有使我們覺(jué)得有壓力的環(huán)...

by：青松贏未來(lái)

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正念冥想|14天提升睡眠力冥想|睡個(gè)好覺(jué)大家好，我是墨心歡迎來(lái)到墨心療愈：14天提升睡眠力冥想這個(gè)專(zhuān)輯的練習(xí)可以提升我們的睡眠質(zhì)量，擁有好的睡眠給自己一個(gè)內(nèi)在微...

by：墨心島嶼

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深層睡眠冥想一直在為您提供最佳的冥想，放松和治愈音樂(lè)。您可以在這里找到不同類(lèi)型的放松，睡眠，康復(fù)和冥想音樂(lè)。其中包括輕松的音樂(lè)，可幫助您緩解壓力?；驈慕箲]...

by：神奇之道