放松冥想~感受內(nèi)心的暢快

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常做頭療六式的十大好處：1..打開囟門穴，鏈接宇宙能量2.激發(fā)松果體，開發(fā)內(nèi)五覺3.激活腦細(xì)胞，提升腦力記憶力專注力4.激發(fā)生命素，變年輕逆生長(zhǎng)5.打通身體奇經(jīng)...

by：催眠減壓撫觸小桔子

20萬(wàn)

心靈健康

by：法源說(shuō)

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by：枚好姐姐

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相信靜心冥想祈禱的力量，察覺內(nèi)在的恐懼、不安、焦慮，選擇有意識(shí)的排除這些能量，并轉(zhuǎn)化這些影響，我們才能得到喜悅、寧?kù)o、和諧、自由充滿愛的生活。

by：NO卡卡

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冥想是國(guó)外翻譯過(guò)來(lái)的一個(gè)單詞，在英文里，它指的是禪修的意思。冥想是瑜伽實(shí)現(xiàn)入定的一項(xiàng)技法和途徑，把心、意、靈完全專注在原始之初之中；最終目的在于把人引導(dǎo)到解脫的...

by：毛先生是先生

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by：笑靨如花_1978

1.3萬(wàn)

社會(huì)上的各種壓力充斥著我們的生活，想要找到一個(gè)精神世界去放空自己。其實(shí)冥想是一個(gè)非常不錯(cuò)的辦法，既可以緩解我們的壓力，還有益我們的身心健康，長(zhǎng)期冥想使我們的生理...

by：順媛說(shuō)心理

3.8萬(wàn)

接下來(lái)的時(shí)間，歡迎進(jìn)入冥想貓的世...

by：張小獅echo

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情緒是豐富多樣的，消化不良情緒，通過(guò)冥想練習(xí)合成積極情緒

by：彩虹譯讀書

16.4萬(wàn)

呼吸、冥想與微笑

by：昕陽(yáng)心理