今天我將開(kāi)啟花兒冥想,愿內(nèi)在之美和力量與我同在,愿我邂逅終其之美和終極之神。將注意力放在心的位置,觀想心中有一朵美麗的小花在盛開(kāi),盛開(kāi)。讓自己進(jìn)入花兒的狀態(tài),從心里發(fā)出由衷的微笑,沉浸在花兒的感覺(jué)中,任由花兒生長(zhǎng)。現(xiàn)在觀想你的心中開(kāi)出一朵非常美麗的小花,帶著愛(ài)的光輝再將你包圍,你任由花兒生長(zhǎng)。
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