減少時(shí)空匯集下的學(xué)游泳,很簡(jiǎn)單的兩個(gè)練習(xí):陸上打腿練習(xí),陸上轉(zhuǎn)肩練習(xí)。也許,在暫停下水一個(gè)月之后,學(xué)習(xí)游泳的進(jìn)度還加快了。
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