老筋長(zhǎng),壽命長(zhǎng)

2022-03-24 18:24:4806:04 1.2萬(wàn)
聲音簡(jiǎn)介
俗話說(shuō),“老筋長(zhǎng),壽命長(zhǎng)”,“運(yùn)動(dòng)強(qiáng)筋骨,吐納肺腑良”,中國(guó)民間很早就把筋與人的健康、壽命緊密聯(lián)系起來(lái)了。
在中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中,筋占據(jù)了重要的地位,古人修煉的很多武功都與筋有關(guān),如我們經(jīng)常在影視劇里看到的分筋錯(cuò)骨手、分筋擒拿法、收筋縮骨法等,甚至還有一本專門的書是用來(lái)練筋的,那就是我們非常熟悉的《易筋經(jīng)》

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