提升幸福感的18件小事，建議永久收藏！

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幸福感來自哪里？來自自己對生活的體驗(yàn)，現(xiàn)代人對幸福幸福感的體驗(yàn)越來越低，怎么才能提升幸福感，就是生活中的那些小確幸？

by：粉色小桔燈

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節(jié)目主題:如何提升幸福感主播是誰:檸檬萱草適合誰聽:所有人主播的話:生活中，煩惱無處不在，但是我們要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對，如何提升我們的幸福感

by：檸檬萱草V

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by：金桔果課堂

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幸福是樸實(shí)的，它圍繞我們生活的每時(shí)每刻幸福是一句關(guān)懷的話語，一杯熱水，或許只是晚飯后的一次散步。。。。

by：紅芍芍

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by：生命在于修煉

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美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯對“自我”的定義是：自我就是過去一切體驗(yàn)的總和。在我的理解中，關(guān)于“自我”的一切內(nèi)容都是先在關(guān)系中發(fā)生的，即，先是“我”與某個(gè)人...

by：元賢幸福人生

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一個(gè)什么都失去了的、抑郁的或想要自殺的人，在意的不僅僅是解除痛苦而已，他們更需要美德、生命的目的、正直及生命的意義。引發(fā)積極的情緒體驗(yàn)會(huì)使消極情緒快速消失。在本...

by：龍女的故事

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朋友們好，歡迎來到京麓書院國學(xué)大講堂，京麓書院微信公眾號、抖音號同步上線，歡迎搜索關(guān)注！《提升企業(yè)及員工的幸福力》課程由國家二級心理咨詢師，國際EAP協(xié)會(huì)授證...

by：京麓書院

6.5萬

人生是一個(gè)不斷選擇的過程，正確取舍，面對困難，才能直抵幸福彼岸探秘幸福心理，讓你充分認(rèn)識自己、悅納自己，培養(yǎng)積極的情緒與人格，奠基幸福人生收聽本專輯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，...

by：大呂說書

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關(guān)于正念幸福課:融合西方科學(xué)與東方智慧，風(fēng)靡歐美的身心養(yǎng)護(hù)系統(tǒng)課程。著眼培育我們本有內(nèi)在的豐富資源，幫助我們學(xué)習(xí)、強(qiáng)化以正念為基礎(chǔ)的自我調(diào)節(jié)技能及培養(yǎng)我們在課...

by：Tina古古