6.2 情緒處理方式概要

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節(jié)目主題：避免情緒化決策！有時(shí)候我們總是情感占主導(dǎo)，每次遇事后后悔不已。內(nèi)容重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)情緒化本能，作出相應(yīng)改變。擺脫非理性的困擾，重新把能量投入建設(shè)性的行為中。...

by：Hide海里

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金雞報(bào)春！新年恭喜！再一個(gè)星期就要過除夕了，過年的團(tuán)圓飯是很多人期待的，但是少不了也有很多人既期待又怕受傷害，因?yàn)榛氐郊铱偯獠涣嗽趪u寒問暖之餘，要面對(duì)家人對(duì)於自...

by：擁抱太陽心空間

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對(duì)待孩子只有愛心是不夠的，耐心非常重要!綠蒂亞老師在本集節(jié)目中，告訴我們應(yīng)該如何處理兒童情緒，讓他們既能盡情發(fā)洩情緒，又不會(huì)亂發(fā)脾氣。這是不是很多父母羨慕的結(jié)果...

by：擁抱太陽心空間

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親愛的~在這殊勝的日子裡，先獻(xiàn)上滿滿的祝福!願(yuàn)每個(gè)人都能找到內(nèi)在圓滿自性的快樂綠蒂亞談情緒處理的重要原生家庭對(duì)於我們的影響有多深?為什麼自己會(huì)越來越像...

by：擁抱太陽心空間

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拒絕會(huì)帶來尖銳的痛苦；孤獨(dú)會(huì)引發(fā)毀滅性的疼痛；喪失會(huì)使我們的生活破碎不堪；長(zhǎng)期的內(nèi)疚感會(huì)毒害我們的安寧和人際關(guān)系；對(duì)痛苦的反芻傾向很快會(huì)發(fā)展為焦慮和沮喪；失敗會(huì)...

by：秋文心理教育

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親愛的朋友，新年好！參加「擁抱太陽心空間」跨年銅鑼祭典的朋友，應(yīng)該都還記得活動(dòng)主題【蛻變的能量】。在蛻變過程中，我們將遇到許多要勇敢面對(duì)的問題，相信個(gè)人的情緒處...

by：擁抱太陽心空間

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情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的行為反應(yīng)，一般認(rèn)為，情緒是以個(gè)體愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。情緒是生活中不可避免的一部...

by：一同有聲療愈

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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】這套書共分10分冊(cè)，匯集了孩子經(jīng)常發(fā)生的10種情緒，用彩圖和易懂的故事展現(xiàn)出各種情緒的表現(xiàn)特征和相應(yīng)的處理方式。它將使孩子形象地掌握調(diào)理自己情緒的...

by：北方文藝出版社

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最好的醫(yī)院是廚房，最好的藥物是食物，最好的醫(yī)生是自己，最好的療效是時(shí)間。

by：姜可揚(yáng)健康管理

1.1萬

恢復(fù)人體代謝本能減少，甚至擺脫藥物依賴。建立正確生活方式，遠(yuǎn)離肥胖“三高”你的本能才是你的醫(yī)生生活方式，只是照顧你的本能。

by：佳家徐