莎士比亞曾說：“一切有生之物，都少不了睡眠的調(diào)劑”。睡眠，尤其是高質(zhì)量睡眠對(duì)健康的重要性不言而喻。然而，根據(jù)市場(chǎng)研究報(bào)告，僅17%調(diào)研人群表示擁有高質(zhì)量睡眠，確實(shí)，我們也感覺到現(xiàn)在年輕人熬夜的現(xiàn)象越來(lái)越普遍，今天請(qǐng)到幾位小伙伴一起來(lái)聊聊“熬夜”這個(gè)話題
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- 2022-12
- 2022-05
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莎士比亞曾說：“一切有生之物，都少不了睡眠的調(diào)劑”。睡眠，尤其是高質(zhì)量睡眠對(duì)健康的重要性不言而喻。然而，根據(jù)市場(chǎng)研究報(bào)告，僅17%調(diào)研人群表示擁有高質(zhì)量睡眠，確實(shí)，我們也感覺到現(xiàn)在年輕人熬夜的現(xiàn)象越來(lái)越普遍，今天請(qǐng)到幾位小伙伴一起來(lái)聊聊“熬夜”這個(gè)話題
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用戶評(píng)論
聽友456783540
學(xué)到了
上官沐妍?回復(fù)?@聽友456783540：
嘻馬成剛
都說的挺好的！誰(shuí)做到了啊
上官沐妍?回復(fù)?@嘻馬成剛：
太難啦，熬夜一時(shí)爽
召見
看到了題目，于是踩著眼皮就爬過來(lái)了，我怕呀趴呀扒，于是乎就睡著了，醒來(lái)
天都亮了
上官沐妍?回復(fù)?@召見：
早睡早起身體好
一直未停的雨
我熬夜到三點(diǎn)多，睡不著
一直未停的雨?回復(fù)?@一直未停的雨：
我白天可以打盹
上官沐妍?回復(fù)?@一直未停的雨：
熬那么晚，我現(xiàn)在每天嚴(yán)重睡眠不足