聲音簡介
拒絕情緒影響
口 在重要會議和會面之前,問問自己“現(xiàn)在處于什么情緒和狀態(tài)”。如果是無益的情緒,那么先贊停一會兒,平復(fù)一下情緒
口 想辦法別讓強(qiáng)烈的情緒干擾你的會議。會議前,出去呼吸一下新解空氣,散散步,平靜一會兒,盡情脫離無益的情緒和狀態(tài)。
口 當(dāng)你向別人索取的時候,要看好時機(jī)一一如果他們正處于不安,生氣或煩惱的狀態(tài),那你就過一會再去。
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