六一：給孩子最好的禮物，就是高質(zhì)量的陪伴

文 | 如心

HI，親愛的朋友，你好嗎？我是如心，很高興遇見你！

今天是六一兒童節(jié)，你是怎樣度過(guò)的呢？是陪們你的寶貝和家人一起度過(guò)，還是和朋友一起假裝了一把兒童過(guò)節(jié)呢？我今天也是特別休假了一天，全心的陪伴了我們家的寶貝橙汁，說(shuō)起陪伴我真的有些慚愧。

我們家寶貝橙汁，今年6歲了，正是好玩的時(shí)候，他每天對(duì)著那堆玩具自己可以玩半天，餓了就自己找吃的，困了就趴在沙發(fā)上自己睡覺，他最喜歡來(lái)找我和他爸爸逼樂，總是開心的在家里各個(gè)房間奔跑，還有在沙發(fā)上上下蹦跳。

這段時(shí)間因?yàn)橐咔?，我被困在工作室，沒辦法每天跟孩子見面，但都會(huì)通下電話，在電話里我經(jīng)常問(wèn)他：寶貝，你今天開心嗎？他總是豪不遲疑的回答我說(shuō)：當(dāng)然開心啦！我再問(wèn)他：什么事讓你最開心呀？他認(rèn)真的說(shuō)，和媽媽在一起的時(shí)候...，我繼續(xù)問(wèn)：那什么事讓你不開心呢？他的聲音稍降下來(lái)一點(diǎn)說(shuō)：媽媽不在我身邊的時(shí)候...

聽到這里，我的心疼了那么一下，唉，說(shuō)實(shí)話，我還真不是一個(gè)合格的媽媽，從自懷上他開始，我就開始創(chuàng)業(yè)，工作起來(lái)一頭扎進(jìn)去，以至于別人問(wèn)我孩子幾個(gè)月啦？我都還要數(shù)數(shù)日子，后來(lái)出生、長(zhǎng)大，我也是陪伴的特別少。

現(xiàn)在看他一下子長(zhǎng)到那么高了，我不禁有些恍惚，時(shí)間怎么過(guò)的那么快呀？他什么時(shí)候長(zhǎng)這么大了。

記得曾經(jīng)聽到過(guò)一句話是這樣說(shuō)的：人生最大的失敗,就是孩子教育的失敗，而孩子需要我們陪伴的時(shí)間也就這幾年，馬上他上小學(xué)、中學(xué)，我們想陪他也不需要了。

所以親們，在這里也與大家共勉，如果可以的話，我們盡可能多些陪伴孩子，尤其跟我一樣工作比較忙碌的朋友。

說(shuō)到陪伴孩子，你是怎樣陪伴孩子的呢？我知道有些家長(zhǎng)，是一邊看劇一邊看孩子，還有些是一邊做家務(wù)一邊看孩子，或者干脆直接放孩子自己玩。

當(dāng)然，我們每個(gè)人的情況不一樣，有些時(shí)候也是沒有辦法，但今天我想跟大家共勉的就是，如果可以的話，我們盡量的抓住每次機(jī)會(huì)，高質(zhì)量的陪伴孩子，那怎樣才算是高質(zhì)量呢？

《愛的五種語(yǔ)言》一書中提到：肯定的言辭、精心的時(shí)刻、用心的禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸，其實(shí)對(duì)于孩子的陪伴也是一樣受用的。同時(shí)，還有還要注意以下幾點(diǎn)，高質(zhì)量陪伴孩子的要點(diǎn)：

全情投入，全心陪伴

有句話叫：注意力就是能量，注意力就是愛，當(dāng)我們?nèi)坏陌炎⒁饬o到孩子的時(shí)候，他是能夠感受到的，不管他現(xiàn)在是多大，請(qǐng)相信，在你全心的陪伴下，孩子一定會(huì)感覺到更多的來(lái)自于你的愛意，從而讓孩子更有被重視的感覺，也更有安全感啦。那么自然的，我們和孩子的親子感情也同樣會(huì)增加。

放下手機(jī)，用心傾聽

我們跟孩子在一起時(shí)，尤其是對(duì)話的時(shí)候，不要隨意打斷對(duì)方的話，更不要表現(xiàn)出無(wú)所謂的態(tài)度，一定要注意與他保持眼神的交流，哪怕你的孩子還在搖籃里，也一定要這樣做不要一邊聽著，一邊做其它的事情，那會(huì)讓孩子覺得自己不重要

關(guān)注感受，尊重意愿

關(guān)注孩子的感受，覺察他情緒上的變化，并且尊重孩子自己的意愿，有時(shí)候孩子很不情愿做某件事，我們家長(zhǎng)就不要過(guò)于勉強(qiáng)他，如果這件事非做不可，也可想辦法讓他接受以后再做

比如，家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)候，不要先把自己想好的規(guī)劃馬上實(shí)施，可以先問(wèn)問(wèn)孩子此刻的想法和意愿是什么。如果孩子也沒有什么主意，再跟孩子說(shuō)：“那我們現(xiàn)在玩這個(gè)游戲怎么樣?”讓孩子感受到自己受到大人的尊重和愛意，增進(jìn)了感情，還提高了他們的獨(dú)立思考能力。

及時(shí)回應(yīng)，重視需求

不管孩子多大，當(dāng)他用自己的方式向你呼求的時(shí)候，你一定要第一時(shí)間回應(yīng)，小孩子可能會(huì)用哭、鬧、叫，大孩子也可能用特別的動(dòng)作、語(yǔ)言、甚至調(diào)皮、生氣發(fā)脾氣來(lái)引起你的注意，所以身為家長(zhǎng)的我們，一定要及時(shí)的洞察到孩子的心理呼求，切忌忽略或無(wú)視孩子的需求

積極互動(dòng)，肢體接觸

良好的親子關(guān)系一定是建立在積極的互動(dòng)之上的，那這種互動(dòng)可以表現(xiàn)在積極的傾聽、關(guān)心他的感受、接納他的感受，以及了解他的需求，尤其是在0-5歲時(shí)，孩子的需求尤為重要，這樣做的好處就是在他們青春期到來(lái)的時(shí)候，你會(huì)輕松很多。

適當(dāng)?shù)闹w動(dòng)作，比如說(shuō)擁抱，親親、摸摸他的頭，或者捏捏他的小臉蛋，孩子都能感覺到你對(duì)他的愛意，孩子越小越需要這份安全感

邀請(qǐng)參與，共同合作

除此之外，就是邀請(qǐng)孩子參與生活，與我們一起合作。

比如做飯時(shí)，可以讓孩子看到我們父母在做什么，大點(diǎn)的孩子可以讓他一起幫忙洗菜等；逛超市時(shí)，讓孩子協(xié)助你拿東西、推車；整理家務(wù)時(shí)，邀請(qǐng)孩子參與其中，做你的小幫手，.

這點(diǎn)我經(jīng)常用，而每一次我都發(fā)現(xiàn)孩子可有成就感了，只是我們當(dāng)然不能指望他能干活，重要的就是這個(gè)參與的過(guò)程，像我喜歡讓我們家橙汁幫我拖地、洗碗，奶奶看了會(huì)很擔(dān)心，也不想他弄濕衣服，但只有我知道，這個(gè)過(guò)程，我們兩個(gè)是多么的快樂啊。

一起外出，見識(shí)世界

多帶孩子一起外出，去親近大自然，或者當(dāng)我們外出和朋友聚會(huì)時(shí)，可以的話，也盡量帶上孩子與朋友一起玩耍，不知不覺中他的見識(shí)與膽量都會(huì)更好些哦。

平穩(wěn)情緒，平和心情

最后一點(diǎn)，就是我們家長(zhǎng)一定要保持良好平穩(wěn)的情緒，不能高興的時(shí)候就興高采烈地和孩子玩，工作上累了或者生活上不順心，陪伴孩子的時(shí)候就非常的不耐煩甚至頻繁的發(fā)脾氣，這樣會(huì)讓孩子不知所措。如果自身狀態(tài)確實(shí)很不好，應(yīng)該提前和孩子講明白，孩子都能理解的。

好了親們，以上就是我們今天的分享啦！希望對(duì)大家有所幫助，同時(shí)也是與大家一起共勉哦！

最后祝愿我們每一位寶貝都健康活潑、快樂成長(zhǎng)！也祝愿我們每一位大朋友：

不管我們?cè)诔扇说氖澜缋锒嗝吹钠D難，也偶爾要做回孩子，在屬于我們自己的世界里，隨心所欲放松，摘下面具微笑，放肆哭笑，灑脫坦誠(chéng)的做最真實(shí)的自己。

不必顧忌太多人，不用害怕做錯(cuò)事，向自己撒嬌，吃一顆甜甜的糖，在屬于我們自己的小天地里，無(wú)論生活多忙多累，都別忘了我們自己也是需要被關(guān)心的孩子，也是那個(gè)值得被寵溺疼愛的小孩。

在往后的日子里，風(fēng)雨中做個(gè)大人，陽(yáng)光下做個(gè)孩子。每一天都保持著純真的童心，心中永遠(yuǎn)有凈土、眼里永遠(yuǎn)有希望。不失童心，不負(fù)自己！

-作者/主播-

如心，電臺(tái)主播、心靈蛻變與主播訓(xùn)練導(dǎo)師，正在發(fā)起【1000天蛻變行動(dòng)】，致力帶領(lǐng)千萬(wàn)女性用行動(dòng)成為更好的自己（公眾號(hào)：FM1232，個(gè)人號(hào)：359108236）