聲音簡介
1、心靈安靜:可以讓人心靈安靜,通過音樂療法使人沉浸在優(yōu)美的音樂當(dāng)中,從而身心放松,讓自己心靈安靜,從而緩解過度焦慮、緊張、壓抑的負(fù)面情緒。
2、停止負(fù)面的思維:音樂療法可以讓人停止一些負(fù)面的思維,尤其是停止過度思考令人焦慮的事情、災(zāi)難化的念頭,以及停止反復(fù)思考悲傷的往事等。通過音樂療法,可以讓人集中注意力到自己的生活上,停止這些反復(fù)出現(xiàn),使病人痛苦和傷心的念頭。
3、感受到美好:音樂療法可以讓人感受到美好,從而給予病人溫暖的感覺和對未來生活的希望感,因為美好的音樂可以激發(fā)人對生活的欲望、動力,也可以讓人通過想象來感受音樂當(dāng)中的美好場景,也能讓人對音樂中的感情產(chǎn)生共鳴,從而獲得很多的力量。
音頻列表
- 2022-07
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用戶評論
靜心古琴純音樂佛歌
要是有哪里不足的地方,麻煩你多多指教