靜靜崩潰 慢慢自愈

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生活不易，一邊崩潰，一邊自愈。日子不可能永遠(yuǎn)向前，我們一邊焦慮崩潰，一邊悄悄自我治愈。生活本就是這般模樣，一半煙火，一半清歡;一半清醒，一半釋然。在治愈中尋找方...

by：墨翰梅香

2023

by：啟辰說過要聽話

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在成年人的世界里，崩潰只需一個(gè)瞬間，自我修復(fù)的過程卻無(wú)比漫長(zhǎng)。焦慮感、不安全感、受打擊后的無(wú)力感、自我懷疑和否定……當(dāng)崩潰情緒席卷而來時(shí)，我們?cè)囘^挖掘童年經(jīng)歷，...

by：原鉆掌心

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by：心理課一兒諾

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我們被高強(qiáng)度，快節(jié)奏的生活和工作催促向前，被身上的重?fù)?dān)壓得喘不過氣。本書展示了如何通過系統(tǒng)性的策略來減輕長(zhǎng)期壓力造成的心理傷害。

by：慧心智語(yǔ)

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【本專輯改編自《自愈力》，如有侵權(quán)聯(lián)系立刪】自愈不是奇跡，自愈力是人類與生俱來的能力！不逃避，不轉(zhuǎn)移，每一個(gè)人都需要真正的心理自愈力！現(xiàn)代心理學(xué)研究證明，自愈力...

by：時(shí)空密碼_Roxy

2.9萬(wàn)

本書以我們每個(gè)人與生俱來的心靈自愈能力為主線，選取了生活中常見的“情緒困擾”“情感困擾”“心靈困擾”“性格困擾”四大方面，細(xì)分為十六個(gè)章節(jié)，一步步地介紹如何尋找...

by：魔拉MagicPull

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掙脫思想控制和精神綁架，活出更好的自己情緒自愈力，情感自愈力，心靈自愈力，性格自愈力

by：有鳳來儀3065

6.5萬(wàn)

人的身體擁有自愈功能，即使癌癥這樣的嚴(yán)重疾病都能借助身體的自愈功能得以改善?！叭?00位最具影響力人士”、聞名世界的醫(yī)學(xué)權(quán)威安德魯·韋爾搜集了世界各地的眾多自...

by：劉榆紅

5.3萬(wàn)

自愈力，就是要整合這種分裂，幫助心靈重返自然而然的原本狀態(tài)，自愈力無(wú)須外部強(qiáng)加的任何力量，因?yàn)檎嬲魏眯撵`的是心靈自己。即自愈的產(chǎn)生不是依靠外界的能量補(bǔ)償，而...

by：商業(yè)財(cái)經(jīng)智慧