今年53歲的張大媽半年前被查出了高血糖,為了避免演變成糖尿病,張大媽在飲食控制上下了不少功夫,于是每天2個(gè)紅薯成了張大媽的必備菜單,但同時(shí)每天還是會(huì)吃2碗米飯。就這樣堅(jiān)持了2個(gè)多月,張大媽再次去醫(yī)院復(fù)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)空腹血糖竟然高了,不但如此,張大媽的體重還長(zhǎng)了不少,這讓她十分崩潰。紅薯不是“降糖大戶”嗎?為啥自己吃紅薯反而升高了血糖呢?
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