第九天《科學(xué)膳食家庭養(yǎng)成，健康認(rèn)知不斷升級》

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這是一本包羅萬象的日常食品營養(yǎng)分析與養(yǎng)生百科全書,一本現(xiàn)代食療本草，為您打開了一個我們?nèi)粘２豢刹恢氖称肥澜?。本書由一批著名食品營養(yǎng)專家、醫(yī)學(xué)博士、特級廚師共同...

by：中圖有聲

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本該關(guān)鍵的一日三餐，總被我們隨意打發(fā)--主食單調(diào)，只吃米飯饅頭肉蛋奶想吃就吃，不控制攝入量做菜時調(diào)味料隨便加，好吃就行做菜只用烹調(diào)油，越吃心血管壓力越大蔬菜水果...

by：夕拾50

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡介】2016年5月13日，國家衛(wèi)計委官方發(fā)布《中國居民膳食指南（2016）》，引發(fā)了大眾的強烈...

by：電子工業(yè)_電子書

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by：個人發(fā)展課堂

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作者介紹了歐米茄膳食。歐米茄膳食代表了有著4500多年歷史的傳統(tǒng)希臘克里特島膳食及組合成份，與早期人類賴以生存的舊石器時代膳食（以野菜、野果、野獸肉為主），頗為...

by：園丁才藝人生

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新指南鄭重遴選8條基本準(zhǔn)則，做為2歲以上健康人群合理膳食的必須遵循原則，如表1。其中紅色字是本次新修訂，強調(diào)了膳食模式、飲食衛(wèi)生、三餐規(guī)律、飲水和食品選購、烹飪...

by：安古仔

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by：老夏說健康

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《現(xiàn)代家庭科學(xué)飲食方案》為讀者提供了0歲嬰兒至老年人的科學(xué)飲食方案，可謂是從小吃到老的飲食指導(dǎo)大全，為不同的人群提供最切身、最具體的營養(yǎng)建議和忠告?！冬F(xiàn)代家庭科...

by：何華彪講中醫(yī)

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藥膳是祖國醫(yī)藥學(xué)的一個組成部分。它在防病治病、滋補強身、抗老延年方面具有獨到之處。數(shù)千年來，它為中華民族的繁衍昌盛作出了貢獻(xiàn)。中國藥膳不是食物與中藥的簡單相加...

by：張震先生

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蔬菜警長頭號指令：【訂閱專輯+5星好評】，每天晚上6點美食大冒險準(zhǔn)時啟程！獲央視報道推薦的蔬菜警長系列最新作品，健康內(nèi)容再次升級！跌宕起伏的黃金膳食寶塔傳奇故事...

by：小番茄故事王國