部分地區(qū)入冬前還有最后一場熱要清！可以試試一味讓大家睡得好，清熱氣，不損陽的本草——菊花，對菊花有一定了解的朋友可能會(huì)疑惑，菊花不是性寒涼嗎？怎么做到不傷陽氣又能清熱呢？
教大家一道桑菊飲，出自清代名醫(yī)吳鞠通《溫病條辨》，準(zhǔn)備桑葉9克，菊花12克，杏仁9克，連翹9克，薄荷6克，桔梗9克，蘆根30克，甘草9克，所有材料放入鍋中，加500毫升水，煮到剩250毫升即可，每天兩次，喝2-3天，其疏風(fēng)清熱的功效，即可幫助身體緩解發(fā)熱、口干、喉嚨痛甚至風(fēng)熱感冒早期癥狀。
用戶評論
果地瓜
贊
橙子燉羊肉
確實(shí)有些地方還很熱又干燥
丞丞橙橙丞丞
我一般就用胎菊泡水喝