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自己曾經(jīng)重度失眠,重度抑郁,不僅調(diào)好了,還幫助了5000+失眠患者,用100個(gè)通俗易懂的案例故事,老百姓都能夠聽(tīng)懂的原理,解析失眠背后的病因!幫助大家通過(guò)營(yíng)養(yǎng)+...
by:整體調(diào)理柳老師
《名醫(yī)講睡眠》是安忻睡眠門(mén)診推出的在線睡眠健康課程。課程主講人均為國(guó)內(nèi)知名睡眠科主任醫(yī)師,針對(duì)不同人群,通過(guò)通俗易懂的案例分析,為您詳解各種睡眠障礙的成因以及改...
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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】在睡眠的秘密世界,神經(jīng)科學(xué)家佩內(nèi)洛普·A.劉易斯探索了大腦在夜間的活動(dòng),以了解睡眠的真正益處。她展示了當(dāng)我們的身體休息時(shí),大腦如何演練它在白天接收到...
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《郭媽的健康時(shí)間》邀請(qǐng)各大公立醫(yī)院醫(yī)生為您講解睡眠!
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音樂(lè)催眠曲的作用:1.幫助孩子鎮(zhèn)定,給予他們安全感。特別對(duì)于敏感的孩子,睡覺(jué)哭鬧的孩子很管用。2.能夠刺激多種感官,更有助于孩子左右腦的發(fā)育。3.培養(yǎng)孩子的音樂(lè)...
by:左耳Music
橘子傾聽(tīng)歸然
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簡(jiǎn)介:愛(ài)學(xué)習(xí)的資深文青,不是在學(xué)習(xí)的路上就是在分享的路上
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