還沒到脫口罩的時(shí)候，對(duì)抗病毒需內(nèi)外兼顧

據(jù)錢江晚報(bào)·小時(shí)新聞報(bào)道，為切實(shí)阻斷新冠肺炎等呼吸道傳染病傳播流行，保護(hù)人民群眾身體健康和生命安全，浙江桐鄉(xiāng)和紹興兩地開展“全民戴口罩”行動(dòng)，引發(fā)輿論關(guān)注。

隨著各種優(yōu)化措施的進(jìn)一步落實(shí)，我國(guó)疫情防控進(jìn)入了一個(gè)新階段，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人成為共識(shí)。如何做好防范措施，盡量避免感染，專家和媒體紛紛支招，而科學(xué)佩戴口罩無疑是預(yù)防新冠、流感等呼吸道傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效、最實(shí)用的措施。

疫情初起之時(shí)，寧波和杭州通報(bào)的新增感染病例中，兩起與確診患者短暫接觸后感染的病例，曾給公眾留下深刻印象：寧波一男子出門買菜未戴口罩被感染，短暫接觸僅15秒；另一與確診病例正面相遇的杭州男子，也因取藥時(shí)沒戴口罩，50秒被感染。這樣的教訓(xùn)，不可謂不深刻。

時(shí)至今日，奧密克戎病毒致病性已大大減弱，但其傳染性卻極強(qiáng)。鐘南山院士近期表示，最新的毒株R0系數(shù)可以達(dá)到22，也就是一個(gè)人可以傳22個(gè)人。

“陽(yáng)了”不必驚慌，但能避免當(dāng)然最好，尤其是老人小孩等弱勢(shì)群體，更要做好自我保護(hù)。鐘南山院士近日再度提醒公眾，針對(duì)新冠病毒的變化，要更加注意戴口罩、保持距離、減少公眾聚集等，做好個(gè)人防護(hù)。

戴好口罩既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人負(fù)責(zé)。對(duì)于抵抗力較強(qiáng)的人而言，感染新冠可能沒啥“感覺”，但我們不能只顧自己，不顧他人。三年戰(zhàn)疫經(jīng)歷，大家都有些疲憊，一些僥幸、嫌麻煩的心理也漸漸滋生，不戴口罩或應(yīng)付了事的現(xiàn)象隨處可見。在這樣的情形下，桐鄉(xiāng)和紹興兩地號(hào)召“全民戴口罩”正當(dāng)其時(shí)。

在通告中，兩地列出了一些針對(duì)性的舉措：重點(diǎn)崗位、單位從業(yè)人員在崗期間必須“應(yīng)戴盡戴”；市民群眾或外來人員進(jìn)入相關(guān)場(chǎng)所時(shí)“凡進(jìn)必戴”；不同人群在不同場(chǎng)所應(yīng)選用一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級(jí)別口罩并“規(guī)范佩戴”。一言以蔽之，把佩戴口罩當(dāng)成一種義務(wù)，切實(shí)做到“應(yīng)戴盡戴”“凡進(jìn)必戴”“規(guī)范佩戴”，就能最大程度地阻止病毒入侵。

春節(jié)將至，人口流動(dòng)性變大，這時(shí)候更需要注意防護(hù)細(xì)節(jié)，克服各種麻痹大意思想。除了要戴好口罩之外，加速新冠疫苗加強(qiáng)針接種也是當(dāng)務(wù)之急。對(duì)抗病毒，要內(nèi)外兼顧，不光要加強(qiáng)外在防護(hù)，還要提升免疫系統(tǒng)預(yù)防指數(shù)。鐘南山院士近日也旗幟鮮明地呼吁加強(qiáng)疫苗接種，特別是擴(kuò)大老年人的疫苗接種覆蓋面。

行百里者半九十。根據(jù)鐘南山團(tuán)隊(duì)最新判斷，樂觀估計(jì)在明年上半年可恢復(fù)到疫情前的生活狀態(tài)。春天就要來了，但現(xiàn)在還沒到脫下口罩的時(shí)候。