電解質(zhì)水也斷貨了?專家:這些人不宜多喝

2022-12-13 22:29:0102:36 1252
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近日,在黃桃罐頭意外走紅后,不少網(wǎng)友發(fā)現(xiàn),在多個電商平臺中,電解質(zhì)水也遭到了搶購。

據(jù)中新經(jīng)緯消息,百度指數(shù)顯示,12月5日至12月11日,電解質(zhì)水的搜索指數(shù)整體同比陡增2711%。

另據(jù)澎湃新聞消息,某款電解質(zhì)水在電商平臺的單周銷量環(huán)比提升1327%,到家平臺單周銷量環(huán)比提升1000%。12月7日至12月8日,該電解質(zhì)水在到家平臺上銷售額暴漲2000%。

什么是電解質(zhì)?

據(jù)新華財(cái)經(jīng)消息,電解質(zhì)指的是體液中的無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)等以離子形態(tài)存在的物質(zhì),主要包括鉀離子、鈉離子、氯離子、鈣離子、鎂離子等。水和電解質(zhì)是維持生命基本物質(zhì)的組成部分,是維持人體生命,各臟器生理功能所必需的條件。

某款電解質(zhì)水的產(chǎn)品介紹顯示,本品是普通電解質(zhì)飲料,無任何藥用價(jià)值或保健功能,每日飲用量建議不超過3瓶。

電解質(zhì)水是智商稅嗎?

專家提醒:不是無可替代

電解質(zhì)水,是智商稅嗎?

科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱表示,部分情況下,電解質(zhì)水確實(shí)是需要的,但也不是必須和無可替代的。他指出,當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀時(shí),如果能正常飲食,則無需額外補(bǔ)充電解質(zhì)。如果整日不進(jìn)食同時(shí)排汗或嚴(yán)重腹瀉嘔吐,則需要注意補(bǔ)充電解質(zhì)。

他建議,吃水果、喝粥、醫(yī)用補(bǔ)液鹽或者電解質(zhì)飲料,都是補(bǔ)充人體流失電解質(zhì)的辦法。

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅在個人微博發(fā)文表示,居民在家完全可以自制補(bǔ)充電解質(zhì)的飲品,如茶水、椰汁等,以及番茄湯、白蘿卜煮雞湯等湯羹。

同時(shí),湖北武漢亞心總醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任滿寧提醒,補(bǔ)充大量電解質(zhì)水是根據(jù)人群來劃分的,不是對每個人都適用。

他指出,對于特殊的人群,比如高血壓患者、心功能不全的老年人、腎臟衰竭的人群等,喝大量的水會增加體內(nèi)容量循環(huán)的負(fù)荷,導(dǎo)致加重心衰、浮腫等一些情況。

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