新冠康復(fù)后劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)猝死?北京大學(xué)人民醫(yī)院中醫(yī)科主任、呼吸專(zhuān)家馮淬靈告訴人民日?qǐng)?bào)健康客戶(hù)端,這樣的情況屬于個(gè)案,或許與心肌炎有關(guān)。
“新冠病毒可能引起除呼吸系統(tǒng)之外的感染并發(fā)癥,其中,病毒性心肌炎是比較多見(jiàn)的并發(fā)癥”,馮淬靈提醒,如果轉(zhuǎn)陰后,一周內(nèi)仍然有胸悶、憋氣,尤其是兒童及青壯年稍微運(yùn)動(dòng)后便加重,除呼吸系統(tǒng)疾病外需要排除心肌炎,可通過(guò)做心電圖、查心肌酶來(lái)排除。
“新冠患者身體會(huì)感覺(jué)到很疲乏,發(fā)燒癥狀消失后,就可以循序漸進(jìn)地做一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如八段錦、易筋經(jīng)等”,馮淬靈提醒,“患者在恢復(fù)期開(kāi)始適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)康復(fù)是有幫助的,關(guān)鍵是根據(jù)個(gè)人身體情況掌握好一個(gè)‘度’,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)更不要躲著不動(dòng)”。
北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專(zhuān)家李侗曾12月20日在接受北京青年報(bào)記者采訪(fǎng)時(shí)也提醒,新冠康復(fù)之后,很多人的身體狀態(tài)回到以前還需要一兩周時(shí)間,建議先不要開(kāi)展劇烈運(yùn)動(dòng)。一些康復(fù)的人在回去上班后立刻投入到緊張忙碌的工作中,還是會(huì)感到有些疲憊、甚至頭暈,身體狀態(tài)還是不如以前。建議此時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),要逐步地恢復(fù)到以前的活動(dòng)量、工作量,不要急于求成,不要想著立刻把以前的工作趕緊補(bǔ)上、把以前落下的運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)補(bǔ)上,一旦累了就要趕緊休息。
用戶(hù)評(píng)論
聽(tīng)友223629051
海萍小珍
好了以后還會(huì)頭疼。
海萍小珍
康復(fù)還會(huì)想吐
聽(tīng)友395367178
韓萬(wàn)熹
太可怕