當我們感到無力應對時,可能并不是由于問題本身十分復雜,而是我們在頭腦中把問題復雜化了。問自己這樣一個問題:“也許這事兒很簡單呢?”這是一種倒置思考的方法,看起來容易得有些不可思議,但也正是因為它容易,才如此有用。
用戶評論