養(yǎng)血補陰，女人抗衰第一課_縮混

5.9萬

女人的美是靠氣血養(yǎng)出來的，氣血足的人，面色光澤紅潤，皮膚細(xì)膩光滑有彈性，滿臉的青春活力，就像十八歲的少女！而氣血不足，臉色暗淡發(fā)黃，甚至長斑！所以女性要想美，一...

by：德慧堂官老

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女人養(yǎng)生先養(yǎng)氣血，如何養(yǎng)氣血，胡中醫(yī)教您。

by：聽友274598141

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by：聽友276109911

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by：北辰_臨淵

24.1萬

現(xiàn)代社會，無論男人還是女人，從身體到精神都承受著巨大的壓力。忙碌的工作、長時間的精神壓力、不規(guī)律的飲食、缺乏運動、經(jīng)常性的熬夜……很多人根本沒有意識到這種日積月...

by：自由人生WX

3.3萬

by：靜若心蓮123

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調(diào)肝血為女人的容顏帶來美的改變，養(yǎng)腎精給男人的生命注入心的動力

by：瑜伽懶蟲老師

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從日常飲食、生活習(xí)慣、經(jīng)絡(luò)按摩、防病治病等方面入手，介紹怎樣更便捷有效地治病養(yǎng)生。書中內(nèi)容通俗易懂，選材常見，各種方法也都是最具保健價值又最適宜家庭使用的，讓聽...

by：CMO無憂宮主

2.8萬

《調(diào)氣養(yǎng)血：女人養(yǎng)生一點通》立足于女性最重要的生命物質(zhì)——氣血，以最貼近生活的視角，以最專業(yè)的中醫(yī)思維，如一杯溫馨淡雅的玫瑰花茶，使讀者閱讀之時，性情愉悅，閱讀...

by：聽友57623593

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不管是美麗的容顏還是健康的身體，都要靠養(yǎng)。而且，“養(yǎng)”又分為“內(nèi)養(yǎng)”和“外養(yǎng)”。只可惜，太多女人只肯花時間在“外養(yǎng)”上，犯了舍本逐末的錯誤。比如，女人對待皮膚...

by：聽書鋪