上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
查看更多
╭︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻╮┇*看清痛苦的本質(zhì),任*┇┇何事都無法傷害你┇╰︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼╯
by:愛笑的柴柴
by:龍門書院老孫
科學(xué)家每天在想如何創(chuàng)造新發(fā)明,畫家每天在想如何畫出心中的繆斯,哲學(xué)家每天在想意識和存在到底哪個是本源,而少女們每天都在想些什么呢?通過我們的節(jié)目,首先希望能吸引...
by:建橋時光
告別精神內(nèi)耗,成為一個快樂的人!美國心理協(xié)會反焦慮思維訓(xùn)練課,心理學(xué)博士30年執(zhí)業(yè)經(jīng)驗精華,專治敏感、自我否定、精神內(nèi)耗,讓你走出焦慮循環(huán),重獲淡定人生
by:啟辰說過要聽話
by:打麥場的小孩
本書是對認(rèn)知行為療法全面而易懂的介紹,覆蓋了日常生活中隨處可見的沮喪、憤怒、焦慮、自卑、抑郁等八大消極情緒。針對每一種情緒問題,作者提供了極具實操性的解決方案和...
by:小玉同學(xué)丫
一代人的記憶,一代人的記憶,
by:劇說神話
《如何停止胡思亂想》美(卡羅爾?克肖、比爾?韋德)著,就是帶我們進入一個不斷認(rèn)識自己,不斷成就自己,讓自己可以以更積極主動的心態(tài)來面對未來的生活。
by:小海_m7j
by:捷廬
心理學(xué)研究表明,生活中的許多問題與煩惱,都是“反芻”造成的。反芻是一種持久的、循環(huán)的抑郁思維,表現(xiàn)是使人們以自我為中心、以過去為主導(dǎo)、集中于負(fù)面內(nèi)容,而且很容易...
by:一場療愈
金石海納電子書
11.3萬13254.2萬
用戶評論