學(xué)員分享：我是這樣應(yīng)對視線恐怖的

2023-02-08 21:00:0005:41 1352

聲音簡介

朋友們，晚上好，我們都說沒出正月兒還在年里，那我們今天呢，還是說說跟過年相關(guān)的事兒吧。嗯，過年期間，對于有社恐問題的朋友，可以說是考驗不小啊。呃，很多朋友呢，都會跟我說，比如有呃視線恐怖啊，或者是口水強迫呀，吃面恐怖啊等等啊，這個在與人親戚朋友啊，好長時間沒見一年沒見的好朋友啊。相見的時候都會產(chǎn)生一些問題啊。那么在訓(xùn)練營幫助和指導(dǎo)之下呢，朋友們，學(xué)員們呢，也都是有了不小的進(jìn)步，啊，學(xué)員小T就分享了自己啊處理視線強迫的經(jīng)驗。他說呢，以往啊，在家里人當(dāng)中，他是有幾個人是不敢去對視的。但是呢，在今年過年的時候，他呢，呃，有了不小的進(jìn)步，帶著訓(xùn)練營當(dāng)中給的方法和這種鼓勵和能量啊。他嘗試去實踐。結(jié)果呢，他突破了自己啊，也是堅定了自己實踐的信心。同時呢，在分享之后啊，也為其他學(xué)員呢帶去了希望。那么接下來呢，我們就來聽一聽我們在直播當(dāng)中的。