最舒服的生活方式

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恢復(fù)人體代謝本能減少，甚至擺脫藥物依賴。建立正確生活方式，遠(yuǎn)離肥胖“三高”你的本能才是你的醫(yī)生生活方式，只是照顧你的本能。

by：佳家徐

1.7萬

序第一部分理論篇第一章生活方式病及其危害第一節(jié)來勢(shì)洶洶的生活方式病第二節(jié)生活方式病對(duì)個(gè)人健康的危害第三節(jié)生活方式病對(duì)社會(huì)的危害第二章生活...

by：盤錦健康一身輕車正道

4萬

by：熱愛教育和健康的蘇紅

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最好的醫(yī)院是廚房，最好的藥物是食物，最好的醫(yī)生是自己，最好的療效是時(shí)間。

by：姜可揚(yáng)健康管理

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專輯主題：你的本能才是你的醫(yī)生，生活方式只是照顧你的本能專輯精華：用生活化的語言解說逮博士的理論：建立正確生活方式，遠(yuǎn)離肥胖和“三高”，恢復(fù)人體代謝本能，減少甚...

by：言蒽的科學(xué)飲食減脂論

1萬

by：走進(jìn)英語角

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養(yǎng)生最大的意義在于養(yǎng)未來的自己，這是養(yǎng)生主要用意哪些是該做的、哪些是不利的、怎么去避免，以及怎么去更好的把握，讓自己活得時(shí)間更長(zhǎng)，身體有抵抗力。司馬懿與諸葛亮，...

by：李起正

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一個(gè)分享FIRE生活方式理念的播客~隨著社會(huì)內(nèi)圈的嚴(yán)重，更多的年輕人不想一輩子過著996/007式的“螺絲釘”生活，想要尋找到工作與生活的平衡，追求一種擺脫物欲...

by：躺平規(guī)劃師

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by：帶你學(xué)經(jīng)典

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書籍信息:浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生學(xué)會(huì)科普叢書內(nèi)容重點(diǎn):現(xiàn)代許多疾病與不良生活方式密切相關(guān)。生活方式醫(yī)學(xué)的首要任務(wù)和最終目的，是通過利用有益的環(huán)境和選擇更健康的生活...

by：___________________H