每日帶練內容包括：氣泡音、口部操（增強唇舌力量及靈活度）、氣息練習（腹式呼吸、氣息的穩(wěn)定及持久訓練）、提打挺松、調值訓練、共鳴訓練（口腔共鳴及胸腔共鳴）、虛實聲訓練、開口音及閉口音訓練、輕重格式、普測基礎帶練、小說基礎演播技巧等
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