楊絳:“情緒價值”越高的人,越幸福

2023-04-27 09:48:3909:18 1萬
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楊絳先生說:

“人間沒有單純的快樂,快樂總夾帶著煩惱和憂慮。”

這句話完美地詮釋了《楊絳傳》中記載的,楊絳先生傳奇的一生。

她雖然出身于名門,卻經(jīng)歷了動蕩和戰(zhàn)亂;

雖收獲了羨煞旁人的愛情,卻也經(jīng)歷了白發(fā)人送黑發(fā)人的錐心之痛。

但無論世事如何變幻,楊絳先生始終保持著積極向上的精神。

她默默地在憂患中積累智慧、在苦痛中淬煉美德,用積極豁達(dá)的態(tài)度渡己渡人,成為了一個高情緒價值的人。

如今,楊絳先生雖已辭世多年,但她身上樂觀、堅韌的精神,卻依然指引著無數(shù)的人。



01/


“每個人都有一段異常艱難的時光,生活的壓力,工作的失意,學(xué)業(yè)的壓力,愛的惶惶不可終日,

挺過來的,人生就會豁然開朗,挺不過來的,時間也會教你,怎么與他們握手言和,所以不必害怕?!?br>
這段話,是楊絳先生在經(jīng)歷了無數(shù)生活的磨礪后總結(jié)出來的。

1961年,楊絳結(jié)束了下鄉(xiāng)的生活,回到北京與丈夫團(tuán)聚。

沒想到,卻意外開啟了人生中一段艱難的時光。

時局動蕩的年代,她和丈夫錢鐘書也一不小心淪為了被批斗的對象。

為此,他們被剝奪了工資,辛辛苦苦翻譯的書《唐吉訶德》也被沒收了。

更讓她感到無奈的是,她被迫調(diào)離了熱愛的文字工作崗位,被安排去打掃衛(wèi)生。

面對種種不公平的待遇,楊絳卻依然保持著樂觀積極的態(tài)度。

有一次,領(lǐng)導(dǎo)安排他們?nèi)ス矌驋咝l(wèi)生。

當(dāng)大家推開廁所的門時,全都驚呆了。

因為長年缺乏打掃,廁所里,滿是污穢、臭氣熏天,大家紛紛避之不及。

楊絳卻急忙找來工具和去污粉,還用布條和竹竿自制了拖把。

用了足足十天時間,把廁所打掃得煥然一新。

讓每一個來上廁所的人,不再需要捂著鼻子進(jìn)來、急急忙忙出去。

大家都對她佩服不已,紛紛好奇地詢問,她是如何坦然面對這些臟活累活的。

楊絳笑著回答:

“因為我把這里當(dāng)成了我的書房,等我干完活,就能躲在這里看書了?!?br>
《積極情緒的力量》中,有這樣一段話:

“我們并不是因為生活圓滿、身體健康才感受到積極情緒的,而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康的生活?!?br>
情緒價值高的人,無論遇到什么樣的困境都能苦中作樂,保持良好的心態(tài),幫助自己熬過那些艱難的時光。

命運(yùn)無常,生活多舛,每個人都難免經(jīng)歷暗夜。

但積極的情緒,就猶如黑夜里的一點(diǎn)微光。

幫助我們跨過低谷、戰(zhàn)勝困境,在迷霧中找到奔向幸福的路。



02/


錢鐘書的堂弟錢鐘魯曾說:

“楊絳大嫂就像一個帳篷,把身邊人都罩在里面,外面的風(fēng)雨都由她來遮擋?!?br>
嫁給錢鐘書后,楊絳可謂盡職盡責(zé),把丈夫的生活安排得井井有條。

1937年,她跟隨錢鐘書在外留學(xué),并在英國牛津生下了愛女錢媛。

然而,在生產(chǎn)期間,錢鐘書卻經(jīng)常因為“笨手拙腳”而闖禍。

他不是一不小心砸壞家里的臺燈,就是打翻墨水瓶,還把門軸也弄壞了。

每次來探望時,他都會苦著臉向愛妻求助。

楊絳聽了也不氣不惱,只是微笑著說:“不要緊,我能搞定?!?br>
簡簡單單一句話,頓時讓錢鐘書安下心來。

1941年,楊絳一家回到了戰(zhàn)亂中的上海,生活變得格外艱辛。

她在回憶錄《我們仨》里寫道:

“日本人分配給市民的米,只是粞,中間還雜有白的、黃的、黑的沙子?!?br>
然而,就在這異常困難的時候,錢鐘書卻突發(fā)奇想對楊絳說:“我想寫一部長篇小說?!?br>
楊絳聽了非但沒有反對,反而高興地表示全力支持。

當(dāng)錢鐘書猶豫自己沒有時間寫書時,楊絳卻堅定地說:

“不要緊,你可以減少授課的時間,我們的生活很省儉,還可以更省儉?!?br>
為了讓丈夫能夠安心創(chuàng)作,楊絳扛起了養(yǎng)家的重?fù)?dān)。

每天,她都要走很遠(yuǎn)的路去郊區(qū)的小學(xué)代課,還會去當(dāng)家庭教師來換取生活費(fèi)。

為了省錢,她辭去了家里所有的傭人,無論是砍柴、生火,還是洗衣、做飯,全都由她自己一個人來完成。

大家閨秀出身的她,從沒做過這些粗活。

因此,在那段時間里她常常受傷:不是被木刺扎破了手,就是被熱油燙起了泡。

雖然,生活十分艱難,楊絳卻從不抱怨,始終保持著從容樂觀的心態(tài)。

每天回到家后,她總會和錢鐘書一起,有說有笑地討論著他新寫的稿子、給他提建議。

那段時間,因為常吃腐敗的食物,丈夫和女兒都經(jīng)常生病。

楊絳總會微笑著安慰大家:

“不要緊,好好休息,會好起來的。”

楊絳先生的一句“不要緊”,伴隨著先生和女兒的一生,給他們帶來了無限的溫暖。

情緒價值高的人,無論遇到什么樣的困境,都能夠給予身邊的人積極的情緒價值,幫助他人走出低谷、渡過難關(guān)。

生活中,每個人都難免會經(jīng)歷艱難和困境。

怨天尤人,只會徒增煩惱;

積極樂觀,卻能化痛苦為快樂,傳遞給身邊的人正能量。



03/


楊絳先生曾說:

“一切快樂的享受都屬于精神,這種快樂把忍受變成享受,是精神世界對于物質(zhì)世界的勝利,這便是人生哲學(xué)。”

雖然經(jīng)歷了無數(shù)的艱難困苦,她始終用積極的心態(tài)面對,化悲痛為力量。

1997年,楊絳的愛女錢媛因病離世。

次年,她深愛的丈夫錢鐘書也離她而去。

“我們仨”從此失散了。

當(dāng)身邊的人都為她感到無比惋惜,不知該如何安慰她時。

楊絳卻堅強(qiáng)地說:

“鍾書逃走了,我也想逃走,但是我壓根兒不能逃,得留在人世間,打掃現(xiàn)場,盡我應(yīng)盡的責(zé)任?!?br>
人生,總是充滿了無常,與其自怨自艾,不如調(diào)整好情緒,去做力所能及的事情。

丈夫去世后,楊絳沒有因為悲痛而倒下。

她樂觀地笑稱,自己現(xiàn)在是“錢辦主任”。

她將錢鐘書留下的7萬多字的手稿,悉心整理、翻譯,出版了《錢鍾書集》,給中國的文化事業(yè)增添了濃墨重彩的一筆。

她還將夫婦倆的全部稿酬,都捐贈了出來。

設(shè)立了“好讀書”獎學(xué)金,來幫助貧困學(xué)子實現(xiàn)讀書夢。

后來,許多得到“好讀書”獎學(xué)金幫助的學(xué)子,都經(jīng)常給楊絳寫信、到她家做客,給她的晚年生活增添了許多的溫暖和樂趣。

2003年,楊絳先生把他們的故事寫進(jìn)了自己的新書《我們仨》里,用溫柔和堅定的力量給無數(shù)人帶來了生活的勇氣。

她也因此獲得了年度“文學(xué)女士”的稱號。

即便到了96歲高齡,楊絳先生仍然筆耕不輟,寫下了散文集《走到人生邊上》,用文字把人生的智慧傳遞給后人。

有人說:

“世間一切,皆是因果。你是誰,就會遇見誰;你怎么對待世界,就會被世界怎么對待?!?br>
愛出者愛返,福往者福來。

人生雖苦,但也充滿著美好和希望。

面對生活,保持一份積極的期望與信念,便能收獲更多的幸福與成功。



04/


很喜歡稻盛和夫說的一段話:

“人生的道路都是由心來描繪的。

所以,無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中,心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞?!?br>
好的情緒,是治愈一切的良藥。

低谷時,用積極的態(tài)度渡己;

困境中,用豁達(dá)的態(tài)度悅?cè)恕?br>
當(dāng)我們在心中播下一顆積極情緒的種子,便會收獲欣欣向榮的生活。

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