高考減壓需要的是對(duì)心理和身體的重視,建立合理的心態(tài)和習(xí)慣??忌鷤儜?yīng)該堅(jiān)信自己的能力,早做準(zhǔn)備,持之以恒。這樣才能以穩(wěn)定、自在的狀態(tài)迎接考試,取得理想的成績(jī)。
用戶評(píng)論