4條提升生活滿足感的技巧

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如何利用正面心理學(xué)提升生活滿足感？...

by：松意夢(mèng)瀾

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十九大提出要不斷滿足人民日益增長的美好生活需要，使人民獲得感、幸福感、安全感更加充實(shí)、更有保障、更可持續(xù)。實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的難點(diǎn)在哪？從哪些地方發(fā)力可以解決問題呢？

by：喜馬拉雅小紅花

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延遲滿足是指一種甘愿為更有價(jià)值的長遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿足的抉擇取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。它的發(fā)展是個(gè)體完成各種任務(wù)、協(xié)調(diào)人際關(guān)系、成功適應(yīng)自然...

by：畢青陪你快樂讀書

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所謂延遲滿足，是指為了更有價(jià)值的長遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿足，以及在等待中展示的自我控制能力。在本書中，作者總結(jié)了培養(yǎng)延遲滿足能力的六大維度。擁有延遲滿足能力的人，敢...

by：東籬村居

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你聽的每一句話，都是你人生的種子感悟人生，不斷提升自己的修養(yǎng)眼界思維，走好接下來的路

by：紫軒學(xué)長

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慢生活的本質(zhì)是自我精力管理，雖然渺小，卻活得簡(jiǎn)單，干凈，有力量慢生活是細(xì)水長流，碧海無波，于日月悠長、山河無恙中享受生命的喜悅慢生活，無非是以*溫柔的姿態(tài)定格時(shí)...

by：大呂說書

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《無法滿足》是由李巖恒在閱讀《中國少了一味藥》后有感而創(chuàng)作。歌曲《無法滿足》中鼓勵(lì)人們?cè)谧非笪镔|(zhì)財(cái)富的過程中，勿忘精神追求。同事呼吁人們提高對(duì)傳銷警惕。

by：華語音樂

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棉花糖實(shí)驗(yàn)揭示童年影響一生的內(nèi)在邏輯，是每個(gè)人都應(yīng)該熟知的決定一生的科學(xué)研究。美國著名人格心理學(xué)家沃爾特·米歇爾從上世紀(jì)60年代開始進(jìn)行棉花糖實(shí)驗(yàn)，他在這本書中...

by：打麥場(chǎng)的小孩

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by：歐陽仲德

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通過棉花糖實(shí)驗(yàn)，探求自制力的內(nèi)在邏輯。

by：寧寧悅享讀書