第3天 安心向內(nèi)看

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by：上古劦劦和

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您希望人生的田地結(jié)什么果呢？歡喜，還是幸福？只要您播撒這些種子在心田，靜待花開

by：婭婭主播

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一個(gè)針對(duì)失眠的課程，通過課程的指導(dǎo)和練習(xí)，可以安心入眠，睡一個(gè)好覺失眠是國內(nèi)外普遍關(guān)注的一個(gè)健康問題。一項(xiàng)全球10個(gè)國家的研究顯示，有24%的人口受到睡眠困擾。...

by：趙安安Ann

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遇到問題，與其指責(zé)或抱怨別人，不如先從問題出發(fā)，向內(nèi)歸因，找到與自己相關(guān)的課題，積極尋找解決方案，做好自己要做的。

by：朗讀者阿慧

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學(xué)會(huì)讓自己以與社會(huì)和解，與他人和解，與自己和解，享受一方天地的愉悅和自在～

by：迎面陽光正好

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安心缽道是頌缽音療和正念冥想的結(jié)合，內(nèi)容涉及正念，家排和解，泛音唱誦，養(yǎng)生，睡眠引導(dǎo)等

by：安心正念楊力虹

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生活，從未虧欠過誰，因?yàn)樗静恢滥闶钦l。很多時(shí)候，是我們自己虧欠了自己。

by：淺笑_Alpha

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by：安淺0123

7.9萬

喜馬拉雅“安心課堂”是由龍華區(qū)委組織部牽頭，龍華區(qū)教育局、龍華區(qū)衛(wèi)健局、龍華區(qū)群團(tuán)工作部和龍華區(qū)婦聯(lián)等部門攜手深圳晚報(bào)搭建的線上有聲服務(wù)平臺(tái)，平臺(tái)以重視青少年的...

by：深圳晚報(bào)

184.6萬

以心溫暖心，用愛守護(hù)愛，此處心安是吾鄉(xiāng)?？箵粢咔?，是凝聚力量、救助生命的過程，也是匯聚關(guān)愛、守護(hù)心靈的過程。

by：深圳晚報(bào)