自我進化論第47期節(jié)目，是我的一期單口。這個月我在非洲度過了28歲生日，過去這一個多月一直在路上，一個人有大量的獨處、沉思的時間，有一些底層的東西在變化，關于我的生活哲學，關于我對身心靈和療愈的一些思考。
所以這期播客，算是一期生日感悟吧，和去年一樣，總結一下我過去一年的變化，和一些感想，也展望一下接下來想去往的方向。
高光內容
- 這個月我在非洲度過了28歲生日
- 過去一年，精神世界與物質世界重新整合
- 內在探索的終點在哪里？或許是回歸平凡的生活
- 自然和生活是最好的老師&療愈師
- 接納自己作為普通人的一切，放下幻想與妄想
- 成為在西西弗斯式生活中，也能找到樂趣的人
- 你能否從衣食住行這些平凡的小事中，找到專注的感覺？
- 能靜下來用心經營生活的人，從來都不是普通人
- 從一件小事開始，用匠心的精神去認真創(chuàng)造并打磨
? 聽眾福利
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赤とんぼ（Aka Tombo）—— 大貫妙子 / 坂本龍一
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在《創(chuàng)造力喚醒指南》這本小冊中，我毫無保留地和大家分享了關于創(chuàng)造力的秘密，和修復自身創(chuàng)造力的全部心得和方法。這本小冊共分四個部分，每周更新一章，目前已更新至第8章。
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《自我進化論》一檔由顏曉靜創(chuàng)作，持續(xù)分享「自我探索」和「自我成長」內容的播客。第二季，我們將深入生活，由自我走向他人和更大的世界，通過與更多鮮活個體的深度對話，見證生命的平凡與偉大。
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用戶評論
請歡的自我
嗯嗯嗯
11111111_6a
開頭的鋼琴曲《晚霞中的紅蜻蜓》。溫馨、傷感。
清水無痕2016
太喜歡這一集了！正是佛陀說的“如其所是”，“如來”，專注于當下
山梔茶Flipped
生活，本就是一條向內探索的路。 不知道為什么聽到這兒情緒沒來由地涌了上來?，F(xiàn)在自己也是初次獨自到大城市來探索，一切事物對我來說都是新鮮的，但同時也有很多工作中的煩惱。突然想到前幾年疫情時期跟家人相處的時間很久，中間偶爾有過幾段疫情緩和期，那時與家人們一起出游一起嘮嘮家常一起做做飯，在那一刻的我是無憂無慮的，哪怕是現(xiàn)在回想起來也覺得那是讓我感到很幸福的時刻。雖然我表現(xiàn)得一點都不戀家，也享受獨處時光很少聯(lián)系家里，是不是我內心其實渴望的只是那樣寧靜平凡的生活呢…
花與少年_70
感覺這期比之前的都精彩，發(fā)現(xiàn)你真是很適合兩個人對談，能激發(fā)碰撞出來你很多不同的想法，以后多來點這種形式的節(jié)目