北京市成人超重率達(dá)36.3%。記者從北京市疾控中心獲悉，今日，北京市首次啟動健康體重行動，將通過線上線下兩種途徑，面向職業(yè)人群開展體重干預(yù)。
體重是客觀評價人體營養(yǎng)和健康狀況的重要指標(biāo)。體重過輕或過重都會對健康產(chǎn)生明顯影響，健康體重是維護(hù)和促進(jìn)自身健康的基礎(chǔ)。根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病調(diào)查報告》，北京市成人超重率達(dá)36.3%，肥胖率為22.1%。
記者從北京市疾控中心獲悉，今日，北京市首次啟動健康體重行動，行動時間為8月至11月，共持續(xù)3個月，主要面向北京市職業(yè)人群，預(yù)計全市16區(qū)將有近2.6萬職工參與活動。
主辦方將采用移動互聯(lián)技術(shù)，綜合運用微信公眾號、小程序、微信群等新媒體手段為參與者提供健康指導(dǎo)和行為干預(yù)。參與者可通過北京健康教育微信公眾號、“我們行動啦”小程序獲得體重管理的相關(guān)知識和技能，用科學(xué)知識指導(dǎo)體重管理行為，糾正飲食、運動等方面的誤區(qū)。同時，參與者還可利用“我們行動啦”微信小程序進(jìn)行每日膳食、運動打卡并完成任務(wù)獲得積分，借助微信群獲取積分排名反饋、參與群組激勵和互動活動。線下將通過培訓(xùn)和組織健身競賽等多種方式推廣健步走和八段錦兩項運動，以提升參與者通過科學(xué)運動措施管理體重的技能，并促進(jìn)運動習(xí)慣的養(yǎng)成。
本次行動強調(diào)團隊的組織管理及氛圍營造，一個參與單位設(shè)立一個群組，單位相關(guān)人員作為組長，負(fù)責(zé)群組管理，并適時組織開展線下活動，帶領(lǐng)群組成員互相激勵、共同行動、共赴健康。此外，行動還將通過問卷調(diào)查和體質(zhì)檢測的方法，重點對參與者健康體重的知識、技能以及體重、體脂率、肺活量等身體形態(tài)和機能指標(biāo)的變化情況進(jìn)行測量，從而科學(xué)評估本次健康體重行動的效果，評估結(jié)果將為今后更大規(guī)模開展人群健康體重干預(yù)工作提供借鑒。
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