愛上當(dāng)下關(guān)鍵篇節(jié)選（下）

這也是一本初學(xué)者可以循序漸進，按部就班跟著學(xué)習(xí)的一本書， 書中提點了學(xué)習(xí)功課的關(guān)鍵要領(lǐng)， 也嘗試從科學(xué)角度來解釋它為何具有改變生命的力量。 這本書具備三個創(chuàng)舉及五大特點： 1。如何具體活出功課的領(lǐng)悟。這是凱蒂特許作者分享功課活出反轉(zhuǎn)的精髓與作法。 2。成為一個協(xié)導(dǎo)者的意義、價值與學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這是目前市面上介紹功課的書籍里所沒有的。 3。?總近十多年世界各地針對功課的科學(xué)實證研究結(jié)果，尤其是即將出爐的斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院與UCLA，以色列特拉維夫大學(xué)的跨國研究   4。介紹功課在世界各地不同領(lǐng)域的應(yīng)用。這本書也涵蓋大量踐行者的實際生活體驗和轉(zhuǎn)變，包括在各行各業(yè)以及世界各地的應(yīng)用，讓大家能更親切的理解到為何它是一個改變生命的大法。