有哪些健康的減肥方式

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by：傅明日

2.1萬

【內(nèi)容簡介】《這樣減肥不反彈》是暢銷書《我的zui后一本減肥書》的姐妹篇，相比于《減肥書》，除了繼續(xù)為讀者解析科學(xué)減肥的基本理念外，更多地討論了科學(xué)減肥的具體知...

by：電子工業(yè)_電子書

8.9萬

教你健康瘦臉瘦腰瘦腿、運動健身減肥操、食療食譜瘦身湯、女人產(chǎn)后腹部減肥、經(jīng)絡(luò)穴位中醫(yī)養(yǎng)生

by：丁丁營養(yǎng)工作室

3.7萬

積極踐行并倡導(dǎo)營養(yǎng)+運動的積極健康生活方式，更多營養(yǎng)健康資訊歡迎咨詢主播微信724464304

by：營養(yǎng)運動新主張

1.6萬

這里是大家減肥的最后一站，讓大家不再走彎路，我們不僅僅是瘦身塑形，更重要的是我們通過健康的飲食和科學(xué)運動，幫助大家養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，有個健康的身體，和好的精神狀...

by：健康瘦學(xué)院

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FMD(FastingMimickingDiet)模擬禁食飲食，是一種低熱量、低蛋白的循環(huán)飲食。FMD可以讓人體在短短的5天時間內(nèi)進(jìn)入燃脂模式，增強自噬，促...

by：龔醫(yī)生說營養(yǎng)

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創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域知識內(nèi)容服務(wù)商，我相信你，通過學(xué)習(xí)應(yīng)用，一定能夠?qū)崿F(xiàn)你的夢想與價值,只求知識最牛逼，只求連接更鮮活，互聯(lián)網(wǎng)營銷商學(xué)院首席講師陸洋老師，歡迎交流學(xué)習(xí)，微...

by：創(chuàng)業(yè)學(xué)院陸瑤

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健康減肥應(yīng)該是安全、健康、有效的減肥方法。具體到個人，應(yīng)該是根據(jù)自身的體質(zhì)特點對癥下藥去選擇減肥的食物和方法。例如，有些人肥胖是因為暴飲暴食，而暴飲暴食很可能是...

by：何云靜

5.9萬

食物即良藥，吃真正的食物，享受美味與健康吧?。?！

by：健康生酮減肥

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by：楓落過橋