僅2023年9月一個(gè)月，鄭州一家醫(yī)院急診科接診了1700多名18到25歲的年輕人，“有外傷、腹痛、胸悶，過(guò)度換氣綜合征等”。自“清澈又愚蠢”后，“脆皮大學(xué)生”成為了大學(xué)生群體自嘲新標(biāo)簽，登上了媒體熱搜。
大學(xué)生進(jìn)醫(yī)院的原因“倒霉得離譜”
“脆皮大學(xué)生”指現(xiàn)在新一代大學(xué)生，雖然年紀(jì)輕輕，但是身體毛病卻極多，脆弱到了一碰就壞的地步，出現(xiàn)了“脆皮現(xiàn)象”。這些大學(xué)生進(jìn)醫(yī)院的原因，更是多種多樣，或者用“倒霉得離譜”來(lái)形容，也不為過(guò)。
“吃刀削面，太好吃了激動(dòng)大了，心律直接飆到二百?！?/p>
“洗完頭沒(méi)有及時(shí)吹干又吹了空調(diào)，得了周?chē)悦娌可窠?jīng)癱瘓?！?/p>
“半夜打游戲揉眼睛，揉破了眼角膜?！?/p>
“打耳骨釘導(dǎo)致耳朵發(fā)炎，做手術(shù)割耳朵?！?/p>
“早上起來(lái)打噴嚏，把腰給打折了，打120被拉到了醫(yī)院”
“在宿舍里跟朋友跳舞，一不小心把腳給玩崴了，直接被送到醫(yī)院”
“遲到被罰寫(xiě)檢討，被氣出了心臟病，送到醫(yī)院后，醫(yī)生讓通知家屬……”
“不小心踩到舍友拖鞋，真菌感染還不算完，直奔協(xié)和確診了脈管炎?！?/p>
“想上廁所，結(jié)果蹲下去站不起來(lái)了，就醫(yī)被診斷為膝關(guān)節(jié)損傷。”
“摳痘痘摳破小動(dòng)脈，暈血的舍友暈倒了，幫忙的舍友被拖把戳傷了，全宿舍在醫(yī)院大團(tuán)圓了。”
……
雖然“死神來(lái)了”的劇情多以大學(xué)生為主角在現(xiàn)實(shí)中上演，但總能化險(xiǎn)為夷，渡過(guò)難關(guān)，主打的就是一個(gè)“命脆、盾多”。
當(dāng)代大學(xué)生的健康現(xiàn)狀
“脆皮大學(xué)生”“脆脆鯊”，當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)真的變差了嗎？
研究表明，目前大學(xué)生的身體素質(zhì)和健康狀況的確呈逐年下降的趨勢(shì)，當(dāng)代大學(xué)生“脆皮”聲名的遠(yuǎn)揚(yáng)與諸多因素有關(guān)。
2020年，丁香園聯(lián)合中國(guó)青年報(bào)共同發(fā)布了《2020中國(guó)大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告》。該報(bào)告調(diào)查對(duì)象涵蓋了不同城市、不同年級(jí)的12117名“互聯(lián)網(wǎng)原住民”大學(xué)生。86%的大學(xué)生表示，在過(guò)去一年中出現(xiàn)過(guò)健康困擾。其中，排名前三的分別是皮膚狀態(tài)不好、睡眠不足和情緒問(wèn)題。數(shù)據(jù)顯示，有23%大學(xué)生表示過(guò)去一年在醫(yī)院被確診為患有疾病。出現(xiàn)最多的三大疾病是口腔疾病、急性腸胃炎和皮膚疾病。
他們面臨睡眠、飲食和運(yùn)動(dòng)三個(gè)方面的問(wèn)題。近八成大學(xué)生最近一年有過(guò)失眠困擾，可能由于電子設(shè)備帶來(lái)的各項(xiàng)線上娛樂(lè)活動(dòng)占據(jù)了睡眠時(shí)間，影響了大學(xué)生的睡眠質(zhì)量。而在運(yùn)動(dòng)方面，六成大學(xué)生為了身體健康而運(yùn)動(dòng)，卻往往因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)提升健康作用短期不明顯而難以堅(jiān)持。飲食方面，營(yíng)養(yǎng)不均衡是大學(xué)生最大的問(wèn)題。主要表現(xiàn)為：蔬菜水果吃得太少，食物種類(lèi)不夠豐富。
另外，一些大學(xué)生的心理承受能力比較脆弱，他們由于各種原因，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困擾、未來(lái)就業(yè)焦慮等，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就感到崩潰，甚至無(wú)法自控。
身體是革命的本錢(qián)
是自嘲也是自救
大學(xué)生所學(xué)習(xí)的課本知識(shí)和自身的價(jià)值判斷能力或許不足以提供強(qiáng)大的“抗壓武器”，逃避、任性的情緒問(wèn)題偶爾泛濫，錯(cuò)誤的不良生活習(xí)慣一直存在。因此，無(wú)論是心理還是生理方面，“脆皮大學(xué)生”的抗衡機(jī)制很容易瞬間崩塌。據(jù)鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師程曉丹表示：“醫(yī)院在9月份接診18-25歲年齡段的患者有1700多人，主要由作息不規(guī)律、飲食不健康、熬夜消耗自己身體造成?！?/p>
因此，大學(xué)生應(yīng)該調(diào)整自己的生活節(jié)奏，保持健康的生活習(xí)慣，合理的飲食，充足的睡眠，適量的運(yùn)動(dòng)，這些都是保持身體健康的基礎(chǔ)。
“脆皮大學(xué)生”之所以走紅，是因?yàn)楫?dāng)代大學(xué)生面臨著越來(lái)越多的壓力和挑戰(zhàn)。短視頻里的年輕人配著“勇敢的人先享受世界“的文案四處體驗(yàn)，現(xiàn)實(shí)生活中的大學(xué)生主打一個(gè)“脆弱的人先享受病假“。實(shí)際上無(wú)論是特種兵式旅行還是“脆皮大學(xué)生”的自嘲，恰恰是大學(xué)生們用以抵抗“加速主義”的自救?！按嗥儭睒?lè)于將脆皮的過(guò)程分享出來(lái)，用以自嘲，何嘗不是一種自我救贖。豁達(dá)的心態(tài)，恰恰是對(duì)抗壓力的利器。
來(lái)源：海報(bào)新聞編輯 胡玥姣 綜合央視網(wǎng)、上觀新聞、北青網(wǎng)、瀟湘晨報(bào)等
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